Дорогие взрослые!
Давайте иногда снимать свои маски важности! Вы ведь помните, что когда-то были детьми и смотрели на этот мир по-другому, сказочными глазками.
Тот ребёнок, каким ты был, всегда останется с тобой внутри! Все его страхи, боли, расстройства, радости, тайны, взлёты, падения, успехи, смех, яркие моменты-всё это мы помним, хоть порой и не сознаемся в этом.
Что же сейчас мешает хотя бы иногда вспоминать как нам было весело и хорошо? Груз обязанностей? Проблемы? Сложности? Да, от этого никуда не деться, но! В детстве тоже было много всего подобного, и тоже казалось таким важным, только было что-то поважнее... Что? Сама жизнь!
В детстве, тумблер, который переключал на "здесь и сейчас" работал чётко, а сейчас заржавел.
Знаете, в чем большая проблема всех взрослых? Мы не умеем жить в настоящем, полностью ощущая себя в этом моменте, хотя у нас все для этого есть! Это очень сложно сделать, ведь социальная система заставляет нас жить каким-то неопределенным будущим. Как будто когда-то наступит тот момент, когда можно будет расслабиться и кайфовать.
Но, знаете, что самое страшное в таком случае-он не наступит никогда! Всегда будут планы, цейтноты, рамки, сложности, проблемы. Но выбор есть всегда, и пора уже выбрать "здесь и сейчас". Ведь для этого у нас уже все есть-наш организм с его функциями. Надо только их вспомнить: прислушаться к запахам, звукам, почувствовать своё тело, прислушаться к нему, сделать несколько глубоких вдохов, ну и выдохов, конечно, оглядеть пространство вокруг и понять, что такие минуты, когда мы идём к какой-то цели, такие незаполненные смыслом минуты и есть жиииизнь!
Давайте быть здесь и сейчас, ведь туманное "когда-нибудь" может и не наступить, а этот момент уже есть! Верьте в чудеса! Верьте в жизнь и все самое лучшее! Делайте добрые дела! Старайтесь как можно чаще ощущать это волшебное "здесь и сейчас"!
И... все хорошо! Не будет, а уже есть! Обняла...
