Вы завалены работой. Вами не довольно начальство. На вас обижаются коллеги. Ваши дети замкнуты и обделены лаской. Вам предъявляет претензии муж. Вы никуда не успеваете, хотя постоянно куда-то бежите. Угадала? Поздравляю! Вы – человеколюб. Хочу вас огорчить: ваша любовь - неразделённая.
Чем опасно такое человеколюбие? Во-первых, вас не будут любить в ответ. Вас будут использовать как бесплатную или дешевую рабочую силу. Соглашаясь на дополнительные нагрузки, вы создаете на себя дополнительный спрос. Вы говорите «да», надеясь, что это в последний раз. А каждое ваше «да» приводит к тому, что вас будут просить ещё и ещё.
Люди не плохие. Они обычные. Если соглашаешься, значит, можешь. И они понятия не имеют , какая картина складывается у вас в жизни. И повторю избитую истину: только вы в ответе за то, что происходит в вашей жизни. И оказавшись на больничной койке с переутомлением и истощением, не надо винить никого, кроме себя.
Во-вторых, это любовь основана на страхе. Вы относитесь к категории людей, для которых важно, что о них подумают и что скажут. Вы боитесь потерять работу. Боитесь обидеть, боитесь конфликтов, боитесь не соответствовать уровню. Короче, полный капец! Есть такая песня «Там, где страх, места нет любви».
В-третьих, вы дико не уверены в себе. Вы думаете, что ваши желания и потребности ничего не значат, что ими можно пренебречь ради счастья других. Такая любовь называется рабской и не приносит ничего, кроме разрушения вас как личности.
Итак, мы постепенно приходим к мысли о том, что человеколюбие должно быть умеренным. Да, можно помогать людям, но только тогда, когда это не идет вразрез с вашими собственными интересами.
Для того, чтобы соблюсти свои интересы, необходимо:
1 – знать свои интересы
2 – уметь говорить «нет».
Это не так просто, как кажется. На самом деле это очень сложно. Особенно если вас с детства учат тому, что сначала делай то, что должен, а там уж, если время останется, то, что хочется. Но как правило то, что хочется , и есть то, для чего вы рождены на свет.
Однако если долго и планомерно обделять себя вниманием, то можно и вовсе позабыть, к чему у вас лежит душа. А это уже путь вникуда. До полной потери себя.
В нашей стране это сплошь и рядом. Нас учат не думать, а слепо подчиняться. Только совершенно недавно начали появляться тенденции внимания к личности. Начали возникать частные проекты, развиваться новые направления в культуре, образовании и производстве. То есть начали появляться люди, которые думают не так, как все. Но их меньшинство. Большая же часть настолько загнана в рамки и загружена работой, что думать о себе просто некогда. А потом мы удивляемся: почему все так много пьют? Да потому что нет счастья. Сколько бы ты грамот ни получил, сколько бы денег ни заработал, душе от этого не легче. Ей хочется жить без страха. А ей не дают…
Стали появляться люди, которым не все равно, что происходит вокруг. Они своим умом и на горьком опыте поняли, что бывает, если отказаться от собственной индивидуальности. И они выбрались из этой бездны отчаяния. А теперь предлагают помощь всем, кто страдает человеколюбием .
Жаль, у нас в стране, их настолько мало, что о них ничего неизвестно. Но если вы владеете английским, то можете попросить помощи из-за океана. Стефани Оуэнс, американка, давно занимается тем, что возвращает людям самих себя.
Она прошла школу жизни в полном объеме, будучи одним из самых фанатичных человеколюбов. Она растила двоих детей и работала в социальных службах штатным психологом. Из-за её энергичности и гиперответственности на нее постоянно сыпались задания и возлагалась ответственность.
Дома нужно было заниматься семьей. На разрывалась между карьерой и домом, в то же время будучи не в силах отказать людям в помощи. Она соглашалась на дополнительные нагрузки, брала работу домой, мучилась угрызениями совести из-за того, что уделяла детям меньше внимания. В один прекрасный день случилось неизбежное: перегруз. Истерика, болезнь и переосмысление всей жизни.
Восстановившись, она поняла, что нужно решить для себя, наконец, что важно в этой жизни. Она решила: важна семья. И призвание помогать людям.
Отказавшись от работы во всех организациях, с которыми была связана, она посвятила себя созданию собственного проекта. И сейчас работает частным психологом-консультантом, помогая таким же перегруженным и несчастным людям переосмыслить свои судьбы.
Она набирает группы, проводит персональные занятия, пишет книги, ведет блог. Дома воцарился мир и уверенность. Дети чувствуя настроение мамы стали веселыми и спокойными. Стефани получает огромное удовольствие от работы, сама строит свой график, выбирает клиентов, узнает новое в процессе работы и растет как специалист, к которому не зарастает народная тропа.
Она учит своих пациентов любить себя, относиться к себе с уважением. Она помогает им найти в себе ту самую божью искру, которая делает их единственными в своем роде. Она объясняет необходимость личных границ. Она объясняет, как их организовать, избегая обид и конфликтов. Она помогает избавиться от страхов и смело идти вперед, надеясь только на себя.
Удивительная, чуткая, сильная и харизматичная женщина. Она не стала такой из-за чего-то. Она просто поняла, что она такая. И вам предлагает сделать то же самое. Давно пора! Ведь вы этого заслуживаете.