Когда мы не умеем чувствовать опору внутри себя, начинаем строить жизнь на основе ожидания чего-то от других людей. Когда нам не хватает устойчивости и равновесия, мы боимся изменения внешних обстоятельств. «Я совсем не знаю, что делать, я боюсь не справиться…». Приготовила для вас небольшой тест на внутреннюю устойчивость. Отмечайте, какие из этих пунктов про вас. Если меньше 3 - поздравляю, вашей способности возвращать себя в устойчивое состояние можно только позавидовать. ️ Если больше - стоит поработать над собой!
Когда мы не умеем чувствовать опору внутри себя, начинаем строить жизнь на основе ожидания чего-то от других людей. Когда нам не хватает устойчивости и равновесия, мы боимся изменения внешних обстоятельств.
«Я совсем не знаю, что делать, я боюсь не справиться…».
Приготовила для вас небольшой тест на внутреннюю устойчивость. Отмечайте, какие из этих пунктов про вас.
- Живёте, оглядываясь на окружающих.
- Боитесь начать своё дело, потому что папа говорит продолжать семейный бизнес. Или сказать маме о том, что хотите переехать: ведь будет скандал.
- Ищете похвалы и поддержки от любого человека, который становится близким.
- Тревожность и стресс проявляются даже в мелочах, в голове постоянные «А что, если…?"
- Бывает сложно заснуть от диких танцев мыслей в голове.
- Мечетесь и не знаете, где себя найти. Блогеры говорят, что модно одно. Мама: "Не на это ты училась, у тебя же такой потенциал!». Муж (почему-то) не может решить за вас, а вы сами… вообще не понимаете, что хотите делать.
- Долго и с трудом принимаете решения: никак не можете услышать СВОЙ внутренний голос.
- Страшно ошибиться и сделать неверный выбор
- Боитесь, что случится что-то, с чем не справитесь.
- Волнуетесь, что не оправдаете ожиданий.
- Сколько пунктов набрали?
Если меньше 3 - поздравляю, вашей способности возвращать себя в устойчивое состояние можно только позавидовать. ️
Если больше - стоит поработать над собой!