Некоторые люди считают, что эти две гимнастики одинаковые, но это не так! Развеиваем сомнения.
Часто эстетическую и художественную гимнастику сравнивают, это и понятно – это части общего понятия. В обеих дисциплинах под музыку выполняются танцевальные и акробатические элементы, для обеих нужна гибкость и пластика. На этом их сходства заканчиваются.
В эстетической гимнастике не используются дополнительные атрибуты, такие как ленты или обручи. Упражнения выполняются не в одиночку, а в командах от шести до двенадцати человек, как в художественной есть и групповые, и личные выступленич. При этом компетентное жюри оценивает не сложность выполненных элементов, а саму красоту танца, синхронность выполнения и выразительность. Кроме того, художественная гимнастика – серьезный вид спорта, который имеет очень жесткие требования, связанные с врожденными и приобретенными качествами. Эстетическая гимнастика наоборот более лояльна и не имеет таких жестких критериев.
Особенности эстетики
Эстетической гимнастикой девочки начинают обучаться с 4-х лет, и чем выше возраст, тем более высок и уровень квалификации. Профессиональная карьера девушек заканчивается в 25–30 лет, но это вовсе не означает, что для более взрослых женщин доступ в этот вид спорта закрыт. В отличие от художественной, начинать заниматься эстетической гимнастикой можно с любого возраста.
Любой элемент может быть выполнен при некоторой подготовке, любое упражнение полностью соотносится с естественными движениями тренированного тела.
Нельзя сказать, что эта дисциплина вообще не имеет рамок. Для участия в соревновании программа выступления должна содержать определённые элементы:
- повороты;
- подскоки;
- прыжки;
- поддержки;
- движение волна;
- движение качели;
- танцевальные шаги.
Но оценивается тут не столько сложность и техничность исполнения. Важны лаконичность и красота движений, синхронность, то, насколько гимнастки прочувствовали свою композицию.
Также важным отличие эстетической гимнастики от художественной является выполнение элементов и на правую и на левую сторону! Абсолютная симметричность! Эстетическую гимнастику часто называют «здоровой гимнастикой». И это действительно так, аспект здоровья является ключевым и проходит красной нитью в правилах по эстетической гимнастике! В художественной гимнастике выполнение на правую и левую сторону обязательно только в юном возрасте и только в у упражнении без предмета. В остальных видах программы гимнастки могут выполнять трудности телом на удобную ногу.
Так что, не стоит считать, что художественная и эстетическая гимнастика - одно и то же!