Здравствуйте мои уважаемые читатели 💐🤗
Меня зовут Виктория. мне 33 года.
У меня двое детей 15 лет и 4,5 года. Замечательный любимый муж и чёрный кот.
Весной этого года, посмотрев внимательно на себя в зеркало и встав на весы, я очень сильно расстроилась. 🤦♀️Мой вес достиг критической точки. 82 килограмма при росте 155 см🤦♀️🤦♀️стыдно. Очень стыдно.
Я решила взять себя в руки и первым делом твёрдой рукой отодвинула от себя завтрак. Потом обед. Следом ужин.🥴🥴🤪
К концу дня я была очень голодна, очень зла и недоумевала где же моя анорексия!? 😂😂😂
Разгрузившись на кефире🍶🥛, чае☕🍵 и яблоках🍎🍏🍎 и встав на весы я увидела отвес в 1 килограмм👍 и водушевившись результатом, начала свой тернистый путь к похудению.
Сперва я поставила перед собой цель похудеть на 10 кг. До 72 кг.
С марта по май я усиленно подсчитывала калории, забивала в счётчик калораж продуктов, состояла в нескольких группах и чатах для похудашек. 👱♀️😁
В итоге десяточка с трудом да скинулась. Скинулась и началоооось.. 🤦♀️🥴Вика решила расслабиться.
"Ведь от шашлычка и винца вечером ничего не будет, попью кефирчика на следующий день"🍶
Так думала я день за днём. Вечер за вечером. В итоге кефир🥛 уходил на оладьи домочадцам или и того хуже в помойку! 🤦♀️
В общем в руки получилось взять себя только в середине октября.
В общем на сегодняшний день мой вес:73, 5 кг. 👍
С марта скинуто 8,5 килограмм. 😁😊
Моя цель дойти до 66 кг к новому году и будет мне счастье. 🤗Можно будет хрумкать не только морковку и капустку, но иногда и конфеты🍬🍫
Одна из моих подружек сказала недавно мне такую вещь, что с моим маленьким ростом каждые налипшие 500 грамм ооочень видны. Я раньше не обращала на это внимания, а теперь понимаю, что так оно и есть🤦♀️
В общем работать и работать ещё над собой, силой воли, своим телом.. Надеюсь что к 31 декабря, я увижу первую шестёрку на весах.
Мой вчерашний ужин был такой. Вообще я очень полюбила есть овощи. Могу даже без белка, просто одними овощами отужинать и буду сыта и довольна👍😁
Желаю всем похудашкам хороших отвесов и долгожданных результатов🤗💐💐💐