Конечно это продукты с высокой калорийностью, жареные ,с насыщенными жирами.Продукты которые за счёт ароматизаторов и усилителей вкуса заставляют вас съесть больше.С пальмовым маслом.
С большим содержание очень медленного ,и самого приятного яда : Сахар,или иначе говоря с простыми углеводами(часто ,но не всегда это одно и тоже)
Фастфуд🍟🍔🍕
- много жира (чаще транс жиров)
- много простых углеводов
- мало белка и клетчатки
Сладкое🍬
- Огромная (пустая) калорийность
- Почти всегда отсутствует белок
- насыщенные жиры
- часто наличие пальмового масла
Газировки🥤
- Огромной доза замаскированного сахара (что приводит к сбоям в переработке глюкозы и в следствии отложению не в жир)
- Ароматизаторы, красители и прочий химический набор.
Майонез 🍽
- Сплошной трансжир
- Консерванты
- Рекордная калорийность
Колбасы,сосиски. 🌭
- содержание мяса всего 20-30%,
- остальное:соя, насыщенные жиры, костная мука, консерванты, крахмал, много соли, и ароматизаторы.
- По итогу сумасшедшая жирность,пользы никакой.(все это ещё и за деньги😂)
Итог
Конечно все это очень кратко, и список далеко на этом не кончается.👌🏻
Но до сих пор есть люди которые не знают о вреде и опасности хотя бы этих продуктов.👐🏻
Твой лайк и комментарий увеличит вероятность того что увидит большее количество людей.🙏
Еще у меня много полезных статей и пополняются каждый день.⏱
Твоя подписка самая большая благодарность за моё время!❤️
