СТРАХ ЗНАКОМСТВ
Почему так страшно подойти и познакомиться?
Вопрос к мужчинам, в основном. Ну и к дамам тоже.
Ведь если подумать, что ужасного случиться, если вы подойдёте к девушке познакомиться? Просто скажет что-то, да или нет.
Так почему же для многих людей сама мысль подойти к девушке вызывает такой мандраж? Практически непереносимую тревогу и страх? Телесные реакции в виде пота, бросание в жар, прилива крови к голове, бешеного сердцебиения, заикания и т.п.?
Все дело в том, что это наше подсознание таким образом защищает нас от опасности. Опасность - это неизвестность. Это записано на уровне инстинктов в рептильном мозге.
И когда мужчина подходит к девушке, он открыт, раним, без своей защитной брони.
И представляете, как бунтует мозг? В неизвестность, да ещё и открытым, без брони? кричит мозг и провоцирует всякие телесные реакции, чтобы вы поскорее смылись на безопасное расстояние.
Как с этим бороться? Тренировать свою психику. Есть определённые техники и упражнения. Суть в том, чтобы опытным путём успокоить свой мозг. Подходить к девушкам и заговаривать. Можно сначала не про знакомство. Типа, как пройти в библиотеку? Потом, когда мозг адаптируется, что никакой опасности от женщин нет, можно спокойно подходить и знакомиться.
Тренировать свою психику на предмет неизвестности.
Вам будут говорить ДА или НЕТ. И более ничего страшного не произойдёт.
Если вы остро реагируете на отказ, и сами не можете справиться, психолог вам в помощь.
Хороший специалист довольно быстро поможет вам проработать и избавиться от чувства тревоги и страха .
Тренируйте свою психику, друзья, подходите к девушкам, делайте комплименты, знакомьтесь. Этот навык быстро входить в коммуникацию без страха очень пригодится вам в жизни.
Всем удачи