Я боюсь быть неудобной.
Я боюсь быть некрасивой.
Я боюсь быть не идеальной.
Я боюсь быть недостаточно сексуальной.
Я боюсь выходить из зоны комфорта.
Я боюсь показаться неинтересной.
Я боюсь стареть.
Я боюсь быть собой.
Я боюсь, что меня не примут. не полюбят. не поймут.
Я боюсь показаться глупой...
Список может продолжаться до бесконечности.
Что мы знаем о страхе?
Я знаю, что страх заставляет нас или замереть, или бежать.
А когда нет угрозы для жизни? В этом случае парализующий страх станет большой проблемой.
Мне никогда не нравилась концепция - "Иди в свой страх" до тех пор, пока не осознала, что сама,
неосознанно, шла в один из своих страхов - боязнь новых мест.
Когда традиция завтракать или ужинать с подругами в новом месте еще не стала традицией,
я перед каждой нашей встречей дико стрессовала. К встрече яначинала готовиться за пару дней - изучала локацию, маршрут, как можно сбиться с пути,
в каком направлении едут машины и какие магазины есть рядом) Короче, я изматывала себя адски, и на встречу могла прийти уже уставшая.
Катя сейчас - села в вагон метро и через полчаса вспомнила, что нужно понять куда я еду и посмотреть карту)))
Всё-таки это работает)
Вот так же и с фотосъёмкой - страшно и фотографу, и тому, кого снимают. Но всё уходит, когда оба попадают в поток.
Однажды девочка, посмотрев как позируют другие девочки, сказала мне что никогда так не сможет.
Но когда дошла до неё очередь, она выдала так, что никому не снилось) Держите семеро)
Так что, пупсики, приглашаю вас в увлекательное путешествие под названием Дорога навстечу своему страху)
И погнали жить.
И будет нам счастье)