В современном мире вопрос долгой и счастливой старости стоит остро. Для людей, которые в течение всей жизни работали и подвергались огромному количеству стрессовых ситуаций бывает достаточно трудно адаптироваться к спокойной и размеренной пенсионной жизни.
В этой статье я бы хотел рассказать о 4 книгах, которые поведуют читателю об активном долголетии.
№4. Камиль Абдулович Бекяшев: «Сила возраста. Уроки старости для семей и молодежи»
Книга, которая является собранием статей от сотрудников римской общины святого Эгидия и волонтёров на тему стремления к обоснованным объяснениям различных ситуаций. В книге собрано множество разных поучительных историй, связанных с кризисными ситуациями, потерями и страданиями, а так же опытом их преодоления.
№3. Зеликова Ю. А. : «Стареющая Европа: демография, политика, социология»
Книга, в которой процесс старения населения рассматривают со стороны трёх различных дисциплин. Рассказывается о том, как протекает процесс старения в странах европы в связи с особенностями репродуктивного периода, а так же социальной политики. А так же размышление о возможностях данного процесса для применения в положительным виде.
№2. Вестендорп Рюди: «Стареть, не старея. О жизненной активности и старении»
Автор книги проводит анализ процесса старения в широком смысле с использованием современных научных знаний и навыков. Книга о том, чему мы способны научиться от людей, которые вели полностью здоровую и долгую жизнь и о том, что поможет нам добиться таких же результатов в "долголетии". Интересно и весьма познавательно.
№1. Мэри Бейтсон: «Возраст активной мудрости. Будущее, которое мы сочиняем»
Книга, которая заставляет иначе смотреть на вещи. Будем ли мы жить столь же долго, сколько жили наши бабушки и дедушки? Готовы ли к зрелости, шестидесятилетию, а семидесятилетию? В данной книге собрано множество полезных мыслей, размышлений и выводов на тему того, какие моменты следует осознать уже сейчас, а какие придут к нам с возрастом.
#книги #старость #зрелость #образование #наука #социология
Надеюсь, что данная подборка книг будет вам полезной и интересной. Если это действительно так, то оцените эту статью своим великолепным лайком, это значительно мне поможет.
Благодарю за уделённое время, дорогой читатель.
С уважением, Maksimoff.