Абьюз (от англ. abuse - уничтожение, злоупотребление, уничижение). Сегодня поговорим о самом незаметном для окружающих виде абьюза - психологическом, оставляющим глубокие шрамы в человеческих душах.
Характерная черта абьюзивных отношений - вы не уверены в завтрашнем дне с партнером. Вы не чувствуете стабильности. Ваше совместное счастье зависит от каких-то обстоятельств. Возможно это и не озвучивается, но проходит красной нитью сквозь все ваши взаимотношения.
Итак, давайте подробно разберем признаки, говорящие о нездоровых отношениях в паре:
1. Быстрое развитие отношений
Он сделает ВСЁ, чтобы вы увидели в нем прекрасного принца! Преподнесет себя в лучшем виде, будет действовать напролом и без опаски. Странное поведение для мужчины, испытывающего истинные глубокие чувства, неправда ли ?
2. Идеализация партнера
Вы для него просто ангел с небес. Он ждал такую как вы целую жизнь! Причем о посторонних женщинах абьюзер будет отзываться крайне нелицеприятно! Для чего он воспевает вас ? А вы и сами не заметили, как уже оказались в ловушке своего идеального образа. А хорошие девочки - молчат и терпят.
3. Всепроникающий контроль
Он захочет узнать о вас ВСЁ. Будет слушать с огромным интересом, но не потому что у него настоящие чистые чувства к вам. Кто обладает информацией - тот владеет миром, ну а в данном случае - вами.
3. Беспричинная ревность
В здоровых отношениях основой является доверие. Доверять абьюзер умеет плохо, потому как ему тяжело доверять самому себе... Он просто не понимает, что доверие в отношениях это нормально и безопасно.
4. Невыполненные обещания
В абьюзивных отношениях тиран легко может забыть или сослаться на серьезные препятствия на пути к выполнению обещанного вам. Будь то покупка молока в магазине или обещание покупки квартиры в следующем году. Принцип один - ему можно, а вам - НЕТ!
5. Эмоциональные качели
С утра всё хорошо и он улыбается вам, а к вечеру без видимых причин вы в немилости, с вами холодны и безразличны. Не трудно догадаться, что при таких обстоятельствах стресс станет обыденной частью жизни с абьюзером. Такое поведение вызывает зависимость у жертвы, она начинает ждать хороших времен и верить в то, что всё когда-нибудь наладится.
Согласно научным данным в момент стресса у человека выделяются гормоны (эндогенный опиат и бета-эндорфин и др.), которые впоследствии, при многократном повторении, вызывают настоящую зависимость очень схожую с наркотической. Поэтому, к сожалению, жертва впадает в дополнительную биохимическую зависимость от этих отношений. Вот ещё одна причина трудности выхода из абьюзивных отношений.
6. Подмена реальности
Партнер будет без зазрения совести манипулировать с чувством реальности своей жертвы, извращая и подтасовывает факты, тем самым внушая вам недоверие к самой себе и сомнение в собственной адекватности, уничтожая ваши опоры на себя. В итоге вы становитесь тревожной и неуверенной в себе.
7. Партнер возлагает всю ответственность за отношения на вас
Абсолютно во всем виноваты только вы! Вы должны меняться и подстраиваться под его видение отношений, иначе, по его видению, ваше совместное счастье обречено как минимум на постоянные скандалы, как максимум - будет разрушено. В здоровых отношениях ответственность за их благополучие всегда делиться поровну между партнерами. Человек, не способный видеть свою вину и признавать свои ошибки, обречен быть несчастливым сам и обрекает на страдания того кто находится рядом с ним.
Стоит добавить, что абьюзером могут быть и представительницы прекрасной половины человечества. Такое всё же реже, но встречается. По множественным, исторически сложившимся, причинам, в нашей стране более распространен мужской абьюз. Эту интересную тему я бы тоже очень хотела осветить для вас в дальнейшем.
В заключение хотелось бы добавить, что какой бы ни был невыносимый партнер рядом с вами, в каком бы тупике не находились ваши отношения, выход есть всегда. В отношениях с абьюзером, есть как минимум один верный - прекращение этих отношений. Ну а если вы не видите своей жизни без этих, пусть даже и таких токсичных взаимоотношений, тогда вам вместе с партнером, предстоит длительная и осознанная работа над ними.
Искренне желаю вам быть счастливыми и никогда не забывать о том, что в нормальных отношениях вам должно быть комфортно и стабильно и безопасно.