Понедельник – время грядущих побед: именно в этот день мы клянёмся себе бросить курить, начать посещать спортзал и… Похудеть. И каждый раз чего-то не хватает: времени, силы воли или денег. А у некоторых – получается. Бывшие толстяки есть среди российских селебрити. Только посмотрите на знаменитостей, которые потеряли много килограммов – и кардинально изменились.
5. Александра Бортич (-26 кг)
Эта история примечательна тем, что актриса и поправилась, и похудела… Ради роли. Для съёмок фильма «Я худею» будущая звезда сильно располнела: она дошла до 76 кг при 168 см. Комедия получилась отличной, а сама Александра удостоилась всяческих похвал. Правда, потом ей пришлось сесть на диету, чтобы вернуться к изначальной форме (50 кг). В этом, помимо спорта, помогло ограничение порций и массаж.
4. Полина Гагарина (-40 кг)
Дива сильно располнела после родов. В какой-то момент масса её тела достигла почти 100 кг. Потом Полина Гагарина комплексно занялась похудением: диета, спорт, здоровье. В результате ей удалось дойти до отметки 47 кг при 164 см. Примечательно, что весь процесс занял полгода: поразительная сила воли.
Злые языки судачат, что без помощи пластических хирургов не обошлось. Но никаких подтверждений этому нет. Зато каждый может убедиться: поп-дива проводит очень много времени, занимаясь фитнесом и своим телом. Только посмотрите её Instagram.
3. Станислав Дужников (-60 кг)
У актёра долгие годы был имидж добродушного толстяка. Но лишняя масса никому здоровья не приносит. В результате звезда сериала «Воронины» смог в 2015-2016 гг. сбросить около 60 кг. Точных данных о массе его тела нет, но перемены оказались разительными. Даже спустя несколько лет ему удалось сохранить хорошую форму. Ждём новых ролей в этом образе.
2. Ольга Картункова (-84 кг)
Помните эту очаровательную пышку, звезду КВН, Comedy Woman и «Однажды в России»? Сейчас её не узнать. Хотя женщине уже было за 40, в первый год она смогла расстаться с 60 килограммами. Потом результат был улучшен, и Ольга раскрылась совершенно с другой стороны (50 кг при 168 см). Впрочем, юмористка в апреле 2021 г. высказывала опасения, что сорвётся с диеты. Но пока полёт нормальный.
1. Александр Семчев (-100 кг)
Этому актёру ещё долго занимать первые места в рейтинге самых похудевших селебрити. Он поменялся радикально: «опознать» знаменитость можно только по чертам лица. Удивительно, что прийти в хорошую форму он смог в возрасте за 50 лет. Ему не понадобилась помощь докторов, диетологов и фитнес-тренеров. Александр просто резко ограничил себя в порциях.
У такого похудения обнаружился и побочный эффект. Ему пришлось лечь под нож пластического хирурга, чтобы избавиться от лишней кожи. И поскольку Семчев подробно рассказывал о своём состоянии, появились кривотолки о вредности диет. Но нет – это всё выдумки, и актёр чувствует себя нормально.
А сколько лишних кило сбросили вы? Поделитесь историей в комментариях.
