С этих слов началась работа с новой клиенткой, которая пришла к нам на разовую сессию коучинга.
Проблема была в том, что по работе ей ежедневно необходимо общаться с большим количеством людей. И не только с такими же профессионалами, как она. С ними она на одной волне. Есть интерес друг к другу и взаимное уважение.
Ей приходится много общаться и с непрофессионалами. И вот от этих людей она устает. Тратит много сил, чтобы преодолевать свою усталость. А от взаимодействия с ними зависит результат ее работы!
Уточнили, в чем проблема и стали прояснять, чего хочется вместо этого.
Ей хотелось бы лучше понимать других людей. Чтобы легче налаживать взаимодействие, и, в результате, быть более эффективной в работе. Это позволит чувствовать себя легче и свободнее и в личных контактах.
Затем начали прояснять, что сейчас ей мешает лучше понимать других людей. Основные причины - перфекционизм и строгость. Она очень требовательна к себе. Постоянно работает над собой. Ищет, что еще можно улучшить. Отмечает, что не получилось или пошло не так. Ей трудно замечать и признавать свою ценность. Не как эксперта и профессионала, а как человека. И, как это часто бывает, такое отношение она переносит и на других людей.
Подтверждение этому мы нашли, когда стали выяснять, чем ее успешный опыт общения отличается от проблемного.
Оказалось, когда она общается с экспертами, ей всегда интересно. Именно потому, что с ними она может обмениваться знаниями, повышать свою квалификацию. Или, наоборот, способствовать развитию коллег и поддерживать их в этом. Это совпадает с ее собственными внутренними стремлениями. Ей легко и интересно. Она не устает.
А обычные люди неинтересны. От них нечего взять в плане профессионального развития. Они отличаются от нее. И часто не стремятся к постоянному совершенствованию. У них нет профессиональных знаний. И о чем тогда с ними разговаривать?
В результате сравнения удалось осознать, что ей трудно понимать других людей именно потому, что они ей неинтересны. Вот убеждение, которое мешает и отбирает энергию.
Но ведь каждый человек чем-то интересен. У него есть уникальные черточки. И у каждого есть чему поучиться. Если добавить себе такую установку, то общение пойдет совсем по-другому!
Вот оно направление! Чтобы его определить бывает достаточно и одной сессии. Появились мысли, над чем понаблюдать, и как поэкспериментировать. Теперь остается действовать. И скорее всего эти эксперименты приведут к новым вопросам к себе. А учитывая ее стремление к совершенствованию, можно ожидать, что скоро она вернется уже на 6 коуч-сессий «Точки Опоры». Чтобы глубже разобраться в теме взаимодействия с другими людьми и больше не возвращаться к этой теме. А чувствовать себя свободно и спокойно и наедине с собой, и с другими людьми.
Узнали кого-то из своих знакомых? Помогите им лучше понять себя и других, поделитесь этим постом.
Всем интересного дня!
Понравилось? Ставьте "лайк", подписывайтесь на канал, чтобы получать самые важные материалы для отладки отношений с собой, другими и миром!
#я устаю от людей #как понимать других людей #мне люди не интересны #как наладить взаимопонимание #история одной клиентки