Найти тему

Эмоциональное выгорание после 2-месячного отпуска. Ищу силы, чтобы вернуться в строй.

Снова я. Но уже на другой платформе. Ох, забросила я свою страницу осенью в Инсте. Но на то были причины - обо всём по порядку. Пора потихоньку возвращаться в строй.

Этим летом я была около двух месяцев в отпуске, и казалось бы, должна была отдохнуть, зарядится и набраться сил на год вперёд, но не тут-то было...

Иногда мне хочется встать и молча уйти… Закутаться в плед и вообще ничего не делать, и главное, чтобы меня никто не беспокоил.

Чувствую выгорание. Причем на основной работе. Такое состояние было вначале "коронованного кризиса", когда телефоны были красные, а наш склад пустой. Сейчас, собственно, примерно такая же ситуация, и неизвестно, когда это все закончится.

Параллельно веду коммерческие аккаунты, занимаюсь таргетом и стараюсь постоянно развиваться в этих направлениях. Да-да, в рабочих аккаунтах полный актив. Так же, у меня есть много идей, которые в ближайшее время хочу реализовать. Но откуда взяться силам на всё это?

В целом, мне нравится весь Движ-Париж, но эмоционально истощена, пока сложно.

А ещё я не высыпаюсь, хотя по правде говоря, грешу со сном, ложусь очень поздно.

По-моему пора снова брать отпуск.

У меня одной такое состояние? И как из него выйти, где купить волшебную пилюлю (как из фильма "Области тьмы", например).