Большой привет. Погода сегодня чудесная и решила провести день с пользой, наслаждаясь солнышком. Вот ведь странности нашего Владивостока - нет отопления, температура минусовая стоит, а только включат - так у нас до конца декабря стоит плюс. Вот и сегодня денек порадовал температурой в +11 градусов.
Я еще не готова к путешествию на дальние расстояния и обхожусь местными, городскими достопримечательностями. Сейчас, хоть мне и легче стало передвигаться, я стараюсь не напрягать колени, они и так выдерживают целую меня, чего хватает с лихвой. Обхожусь детскими площадками, окрестностями, а, кстати, еще я в магазин стала ходить пешком, а не ездит на машине до самых дверей.
Вот ведь машины расслабляют... Я сдала на права относительно недавно, в 2016 году. Сразу же села за руль и тут почувствовала эту свободу - когда не надо вставать на час раньше, чтобы распределить время до остановки, поездка, до работы. Да много плюсов от своей машины, это и перечислять не стоит.
А вот минус тоже словила - я перестала ходить. От слова совсем. Мой максимум от парковки и до двери. Килограммы росли, я прям чувствовала, как из месяца в месяц они на меня "налипают". Но было лень ходить и никак не могла себя заставить - все откладывала на призрачное "завтра", которое никогда не наступало. До определенного события. Когда я просто элементарно не смогла пройти у родителей до магазина и обратно без отдышки, болей в ногах и мушках в глазах.
Реально, я помню, как вернулась из магазина и приходила в себя еще полчаса. С тех пор я стала ставить машину подальше и от дома и от работы. Так ставила, чтобы мне приходилось еще хотя бы метров 300-400 идти пешком. Стало немного полегче. Но кг продолжали неумолимо расти. Я уже рассказывала про тот ужасный день, когда я не смогла с первого раза пройти эти несчастные 300 метров.
А вот раньше, до своих 200 кг, я любила бродить по лесам. Особенно нравилось путешествовать по острову Русский.
Остров Русский - довольно мрачное место. Особенно когда съезжаешь с красивой новой асфальтированной трассы на грунтовку и едешь вглубь острова. Остров огромный, полон разных "сюрпризов", порой не очень веселых. На острове полно закрытых воинских частей, запрятанных от чужих глаз, к которым не приблизиться. Однажды с нами вышла история - мы с сестрой отправились исследовать остров. Дело было в первых месяцах после открытия моста (2012 год). Долго шли по лесу вглубь, без всяких тропинок и дорог и внезапно налетел огромный черный ворон и перегородил путь. Просто впереди опустился на землю и замахал крыльями. Мы замерли и решили идти в другую сторону, но он и туда не пускал и уже издал свои пугающие звуки и наскоками надвигался на нас, распахивая свои огромные крылья. Мы решили не испытывать судьбу и повернули назад. Шли, постоянно оглядываясь, он еще какое-то время нас преследовал, а потом просто исчез. Уже гораздо позже мы узнали, что зашли на запретную территорию и там вот такие охранники - вороны. Они не дают приблизиться к стратегическим объектам острова.
И ведь мы ходили не на 300 метров, а на много километров вглубь, имея с собой в рюкзаке все необходимое (вода, перекус, фонари, плед, теплые носки, спички и так далее). Да еще как вспомню, как приходилось и по бревну переходить через бурлящие потоки, перепрыгивать с камня на камень, когда поднимались на Пидан, так и не верится что это я была.
Сейчас в таком весе мне на Пидан не подняться.
Разные истории с нами частенько случались во время путешествий. Теперь редко куда выбираемся. Но зато есть что вспомнить. Согласитесь, так приятно иметь воспоминания, которые вспоминаешь с теплотой и трепетом. Радуешься, что это было.
Но я верю, что у меня впереди не менее интересная, насыщенная жизнь, полная приятных впечатлений и путешествий. И верю, что уже совсем скоро буду наслаждаться своими прогулками по полной и получать от этого наслаждение. Сейчас - это больше для меня необходимость, я понимаю, что если не буду двигаться эффект будет не такой стойкий и лишний вес легко вернется, стоит только дать слабину.
Не хочу больше возвращаться к 200 кг. У меня вот-вот весы покажут 189 и какие-то граммы. Да хоть, 189,9 кг, было бы просто классно. Жду этого момента с замирание сердца, а пока вес 190,4 кг.
Подписывайтесь на мой канал. Жду ваших комментариев. Всем удачи. Расскажите что для вас значат прогулки и путешествия - любите ли вы ходить пешком, что для вас лучший отдых - пляж или лес, горы? Мне правда очень интересно.