Здравствуйте! Как Вы могли заметить, сегодня речь пойдёт о том, как многие люди избегают таких ситуаций, где им приходится находиться наедине с самим собой. С подобным явлением каждый в своей жизни сталкивался не раз. Давайте разбираться, почему так происходит.
Для начала хотел напомнить Вам, что мы существа социальные и не можем долго находиться без общения с другими людьми. Поэтому у нас на биологическом уровне заложено общение. Из-за чего у многих присутствует страх одиночества, который служит одной из причин избегание «внутреннего» диалога с собой.
С другой стороны люди думают, что оставшись наедине с самим собой, они начинают так сильно анализировать свою жизнь, что разочаровываются в ней. По этой же причине многие из них не ходят к психологам, а некоторые находят выход в употребление вредных веществ (к которым отношусь крайне негативно).
Стоит ли бежать от себя? Однозначно нет! Потому что…
Можно получить множество ответов касаемо себя, понять на каком жизненном этапе Вы находитесь, чего хотите в жизни и в итоге, начать меняться. Приведу 3 причины, почему полезно находится наедине с самим собой:
- Это один из самых лучших способов посмотреть на любую проблему со стороны и принять верное решение как её устранить;
- Можно своего рода «перезагрузиться» и обновить внутренние силы;
- Понять свои сильные и слабые стороны.
Думаю, каждый из Вас сам найдет плюсы в уединении, главное в этом видеть хорошие. Лучше всего быть с самим собой где-нибудь на природе, в лесу, чтоб почувствовать всю прелесть этого процесса.
Подведём итог
Как Вы поняли из всего вышесказанного, не стоит бояться быть наедине с самим собой. Посмотрите на людей, которые достигли небывалых высот в жизни. Все их великие идеи приходили к ним тогда, когда они были один на один с собой! Надеюсь, что у меня получилось разрушить у Вас негативное преставление об этом.