Как дом влияет на всю нашу жизнь
Ведь и правда, ну невозможно же не признать, что дом играет огромную роль в нашей жизни. И, - заметьте, - не обязательно, чтобы это был огромный и красивый родительский дом. Годится все: и съемное жилье, и крохотная студия, и дачный домик, и даже комната в коммуналке. Дело не в метраже и прочих технических параметрах, а в чувстве, которое окутывает нас, когда мы переступаем порог дома: чувстве спокойствия и защищенности.
Подумайте вот о чем: именно дома мы наиболее уязвимы. Приходя домой, мы снимаем уличную одежду (тяжелую дубленку, неудобные сапоги, тесный костюм по дресс-коду) и переодеваемся в одежду домашнюю, свободную, мягкую, не сковывающую движений. Частенько это одежда старая, но любимая: растянутый свитер, штаны с дыркой на коленке, удобные стоптанные тапочки. Надевая любимые вещи, мы словно сбрасываем с себя броню и наконец расслабляемся. Очень уютное ощущение – но при мысли о том, что нас в таком виде увидели бы наши коллеги (и босс!) нам делается не по себе. Для делового мира, где нужно все время быть настороже, такая одежда не годится.
То же самое происходит с нашими словами и эмоциями. Дома мы можем позволить себе сказать то, чего никогда не сказали бы на работе или в компании малознакомых людей. Дома мы не боимся высказывать свое мнение и порой даже не стесняемся в выражениях. Кроме того, дома мы легче выражаем эмоции – мы ссоримся, иногда кричим друг на друга, а потом миримся, обнимаемся и плачем. В общественном месте большинство из нас не стали бы кричать или кидаться тарелками – ведь такое поведение окружающие могут принять за невоспитанность и неумение держать себя в руках – иными словами, слабость. Но дома можно.
Наконец, дома мы спим – а мы никогда не бываем настолько уязвимы, как во время сна, когда наше сознание отключается.
Все это возможно только при одном условии: если дома мы действительно чувствуем себя по-домашнему, спокойно, расслабленно и уверенно. Чувствуем себя в безопасности.
Вот почему это так важно. Человек, у которого нет чувства дома, нигде не может расслабиться и побыть свободным и уязвимым. У такого человека накапливаются негативные эмоции, возникают проблемы со сном, он постоянно ощущает напряжение, постоянно настороже. Дом для такого человека – это просто еще одно помещение.
С другой стороны, если выработать в себе чувство дома – дом становится местом силы. Там лучше всего отдыхается, там приятнее всего общаться с друзьями и туда хочется возвращаться даже из отпуска на море! Дом может даже болезни лечить – не зря же есть выражение «дома и стены помогают».
А вы счастливы дома?