После скандалов с нашими великими старушками- Светланой Светличной и Лидией Федосеевой-Шукшиной, жизнь которых проходит от одного ток-шоу до другого, невольно задумаешься: а какой она должна быть - достойная старость?
Как вообще избежать того, что в народе называют старческим маразмом?
На кого равняться, товарищи?
Наверное, многие тут же вспомнят пресловутых европейских пенсионеров, путешествующих по всему миру. Увы, должна вас огорчить. Обеспеченная жизнь ещё не страховка от визита господина Альцгеймера. В благополучной Швейцарии деменция стала в к 2014 году третьей по частоте причиной смерти. А вообще в мире каждые три секунды медики ставят этот диагноз.
В менее развитых странах ситуация тоже не лучше.
Пока не изобретено лекарства от болезни Альцгеймера, нам остаётся только равняться на тех, кто достойно проходит свою финишную прямую. И среди них, безусловно, Татьяна Владимировна Черниговская.
Специалист, который как раз и занимается проблемами мозга.
" Кто ясно мыслит, тот ясно излагает!" Это про лекции Татьяны Владимировны, которые можно прослушать на Youtube. Лично я стараюсь знакомиться с ними ежедневно. Во-первых, это познавательно. Во-вторых, вдохновляет.
Не разочаровало меня и её выступление на Евразийском женском форуме, где она привела пример своей мамы, которая за три месяца до своего столетия читала стихи Дмитрия Мережковского. А ведь заучивались они ещё в гимназии!
Каков же рецепт благополучной старости от Черниговской? На форуме она сформулировала его очень коротко: "Смысл жизни".
Да, когда человек теряет этот самый смысл ( для чего я живу?), он начинает деградировать.
Разве не то же самое случилось с нашими актрисами Светличной и Федосеевой-Шукшиной? Как только эти прекрасные дамы отошли от дел, они явно заскучали. Увы, ни дети, ни внуки образовавшейся пустоты заполнить не смогли. А ожидание телефонного звонка с предложением сниматься всё затягивалось и затягивалось. Отсюда и поспешное, я бы сказала, импульсивное вступление Лидии Николаевны в брак с Бари Алибасовым, и недавнее"загадочное"исчезновение Светланы Афанасьевны, которым ныне заинтересовался Следственный комитет. ( Как будто других дел нет у этого учреждения!).
Ещё больший трагизм содержится в стихотворении французского поэта Жерара де Нерваля.
Вот строчки из его "Эпитафии"
Он прожил жизнь свою то весел, как скворец,
То грустен и влюблён , то странно беззаботен.
То как никто другой,
То как и сотни сотен...
Но в тихий зимний день,
Когда от жизни бренной
Он позван был к иной,
Как говорят, нетленной,
Он уходя шепнул:
" Я приходил - зачем?"
Ответ на вопрос "Зачем я живу?"даёт и ответ на вопрос "Как я живу?" А когда человек полностью сосредоточен на своём "я", это отнимает огромные душевные силы. Когда кожа на лице идёт мелкими трещинами под напором пережитого, важно обрести точку приложения своих сил.
В этом смысле показателен пример из жизни создателя Тадж-Махала, который в старости был свергнут с престола и подвергся изоляции. Жилище бывшего "Повелителя мира", как звали Шаха Джахана, не было тюрьмой. В его распоряжении имелось всё, кроме...деятельности. Он ничего не мог делать. И тогда он попросил прислать к нему 30 учеников. Это была работа, придавшая смысл его жизни.
Ещё один пример творческого подхода к старости - это супружеская чета Михаил Танич и Лидия Козлова.
Эта пара до конца жизни не только сохраняла привязанность друг к другу, но и литературную активность.
Как известно, после ухода супруга Лидия Николаевна стала художественным руководителем группы "Лесоповал", созданной Михаилом Таничем. Её можно увидеть и на телевидении, в таких передачах как "Три аккорда" и " Судьба человека". Но при этом ни одного скандала!
Улыбчивая и одновременно степенная Лидия Николаевна подаёт нам пример достойной старости. А ведь ей 84 года. Радует и то, что песни "Айсберг" и "Снег кружится", созданные на её стихи, по- прежнему волнуют слушателя.
Мне скажут, что описанные здесь примеры - это люди из творческой и научной элиты. Почти небожители. А что делать нам, простым смертным?
Хороший совет даёт Татьяна Владимировна Черниговская.
1. Слушать сложную музыку.
2. Читать сложные книги.
3. Изучать иностранные языки.
В этом плане для меня кумиром является блогер с Дзена Елена ( "Вот такая я путешественница!").
Эта во всех отношениях прекрасная дама избавилась от лишней собственности в виде дома и автомобиля и, приобретя квартиру-студию, путешествует по миру. Как поётся в советской песне, "старость меня дома не застанет: я в дороге, я в пути!" Но при этом Елена ещё слушает серьёзную музыку и читает классику. Одна из последних прочитанных ею книг - это "Американская трагедия" Теодора Драйзера. Но самое главное - это творчество в виде ведения блога и ответов на комментарии. По тому, как она интеллигентно и убедительно парирует злобным выпадам видно: Елена находится в мире и с самой собой, и с окружающими. А ведь так сложно - не иметь ни к кому претензий.
Глядя на таких женщин, я тоже решила возобновить свои занятия итальянским. В ближайшее время иду в книжный магазин, чтобы купить детектив на этом языке. "Божественная комедия" Данте уже имеется в домашней библиотеке. А вот беллетристики нет. И польза, и удовольствие. А тем, кто пожелает реанимировать свой английский или изучить новый язык, рекомендую уроки Дмитрия Петрова из серии "Полиглот". Глядя на то, как непросто даётся "лингва" более молодой аудитории Дмитирия Юрьевича, я неизменно повышаю свою самооценку.
Но это ещё не всё.
В этом мире всё живёт в ритме. Приливы и отливы, вдох - выдох, день - ночь. Поэтому наряду с наполнением ума надо его периодически опустошать.
Блогер Дзена Елена, судя по моим наблюдениям, делает это с помощью созерцания природы. Иначе зачем, прибыв недавно в турецкий отель, она попросила удалённый от всех аниматоров корпус? И почему предпочитает одинокие прогулки как у себя дома в Санкт-Петербурге вдоль Невы, так и в Алании у Средиземного моря?
Судя по всему, моему любимому блогеру не бывает скучно наедине с собою. А это хороший знак богатой внутренней жизни, а значит, и душевного здоровья.
А вы, дорогие читатели, как готовитесь встретить финишную ленточку в виде пенсии?