Так как мы были в разводе 5 лет, мне есть что об этом рассказать.
⠀
И мой ответ:
Конечно, да!
⠀
В первое время я будто вышла на другую планету;( Все, что раньше вы делали вместе, вдруг ты начинаешь делать сама. Подсознание, которое привыкло, что вечером вы будете также есть жареные креветки вместе, начинает беспокойно «метаться в голове», почему же этого не происходит.
⠀
А когда решаешься пожарить их сама, запах начинает беспокоить рецепторы памяти не только у тебя, потому что тут же прибегает дочка и спрашивает - "а где Папа?". Так как ассоциация «жареные креветки» и «Папа дома» четко запечаталась в наших головах.
⠀
Вот здесь становится действительно больно, ведь не понятно что ответить малышке и как объяснить, почему папа больше не будет с нами жить.
⠀
Постепенно, это проходит.
Ты учишься жить заново.
Меняется рецепт любимого блюда.
⠀
Я ходила к психологу, она мне сказала гениальную фразу:
"Знаешь, как это бывает? Представь, что ты хочешь ребёнка в парк сводить, а он не хочет - ему достаточно детской площадки возле дома. Так и в жизни, мы сопротивляемся, не хотим, нам достаточно этих «качель» и мы не думаем, что в парке может быть намного круче".
⠀
Конечно, лучше быть на самых крутых аттракционах со своей любимой семьей, любимым человеком.
Но не всегда бывает так.
⠀
Если вышло так, что ты развелась, самое главное не вини себя! Не думай, что ты какая-то не такая, что красотой не вышла, или ещё чего-то там…
⠀
Ты все та же красотка!
⠀
Не впадай в роль жертвы. Пусть ваши совместные мечты разбились, и, кажется, впереди сплошная тьма.
⠀
Все равно.
Создай свою мечту. Новую. Личную.
⠀
Обязательно найди работу, и желательно с классным коллективом. Это будет своего рода психотерапия. Общайся с подругами.
⠀
И никогда не говори плохо о бывшем муже и об отце своего ребёнка, вдруг ещё сойдётесь, как это вышло у меня)
⠀