Бывают дни, когда готовить совсем не хочется... Но и кушать надо! На такой случай под рукой нужны лёгкие рецепты. Например, лёгкие салаты без варки и жарки.
Этими рецептами я и делюсь с вами. Надеюсь вам понравится!🤩
Только дурак не сможет приготовить настолько простые салаты. Но мои читатели те ещё повара, вы точно справитесь!😎
С пекинской капустой и колбасой
Понадобится:
- пекинская капуста
- кукуруза консервированная
- колбаса варёная или копчёная (как вам нравится
- петрушка или укропчик
- майонез, можно сметану
Всё нарезаем. Соль, перец как вам угодно. Перемешиваем.
Готово!
Фасоль и кукурузка
Понадобится:
- фасоль
- кукуруза
- зелёный лук
- уроп или кинза
- можно ещё добавить грибы или огурчики
- растительное или оливковое масло для заправки
Зелень нарезаем. Если добавляете грибы/огурцы, их тоже подготовим. Добавляем к кукурузе и фасоли. Перемешиваем.
Пекинская капуста с горошком
Понадобится:
- пекинская капуста
- горошек
- чеснок
- огурец
- сметана для заправки
- можно добавить сухари для украшения
Всё шинкуем мелко на тёрке для корейской моркови. Если такой нет, то нарезаем соломинкой.
Добвляем горошек, специи. Заправляем.
Приятного аппетита!
Крабовые палочки и сыр
Понадобится:
- крабовые палочки
- кукуруза
- твёрдый сыр (гауда)
- огурец
- майонез
- зелёный лук при желании
Нарезаем «крабов» кубиками. Так же огурцы, сыр.
Всё смешиваем и готово!
Вообще, главное иметь под рукой консервы и фантазию. Миксуйте разные овощи, бобы. И тогда с какой-нибудь попытки вы обязательно создадите свой любимый рецепт!
Так я создала любимый всеми салат с рукколой и курочкой. Им поделюсь с вами в следующей публикации.
А какой ваш «тот самый» рецепт?
