СТРАХ…..😱 Проснувшись сегодня, мне захотелось поделиться своими мыслями 🤓 Совсем недавно я столкнулась с жизненной ситуацией, из-за которой я испытала дичайший страх 😧 спустя какое-то время, уже с «холодной головой», я начала задумываться, а что вызвало такую мою реакцию ( страх)? 🧐 Как мне побороть его? 🧐 Начала разбирать в голове все моменты, которые спровоцировали этот страх и все его вытекающие последствия. И какие выводы из этого я сделала: Страх появляется в момент когда человек начинает жалеть себя… Да, действительно, именно когда ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ ЖАЛЕТЬ СЕБЯ. Я применила это и к другим ситуациям, и действительно это получается так. Например, ученик получил 2 в школе и ему страшно идти домой и показывать родителям дневник с оценкой. Здесь страх также вызван тем, что школьник начинает жалеть себя, потому что родители будут ругаться и возможно накажут за такую оценку. И ученику от таких мыслей становится себя жалко, так как боится наказания. В моём случае также страх