Отношения дают нам многое: ощущение близости, возможность довериться, осознание того, что рядом есть человек, с которым можно разделить счастливые моменты и вместе справиться с трудностями. Здоровые отношения могут выправить нашу самооценку, снизить уровень стресса.
Даже в самых здоровых и крепких отношениях можно забыть про собственные увлечения, ценности, мечты, что в конечном счете может привести к скандалам, ссорам, разрыву отношений, которые так долго взращивали партнеры.
Понять что вы теряете себя можно. Например если вы идете на компромиссы намного чаще, чем партнер. Это не означает, что нужно каждый раз считать, кто сколько раз уступил, но если вы почувствуете, что ваши интересы отходят на второй план, то это тревожный сигнал. Когда вы спрашиваете мнение партнера даже по самым незначительным вопросам, начинаете жить его социальной жизнью и теряете связь с друзьями.
К счастью есть простые и эффективные методы профилактики которые помогут остаться собой.
- Начав отношения, ни в коем случае не прерывайте свое обучение, или работу, или ваше любимое хобби в угоду любимому человеку. Если он искренне любит вас, то только поддержит ваши занятия, и не будет требовать что-то бросить ради него.
- Всегда и во всем имейте свою точку зрения. Это не значит, что нужно постоянно спорить со своей второй половинкой, либо безвольно соглашаться абсолютно во всех моментах. Это значит, что у вас может быть собственное мнение.
- Важный момент, это наличие личного пространства на общей территории. Каждому из нас нужен свой "Домик" в определенные моменты, где можно будет собраться с мыслями.
- Всегда должна быть личная цель, а не только цели, например, вашей семьи. Любому человеку нужна самореализация.
- Продолжайте поддерживать отношения с друзьями. Если у вас начались романтические отношения, или вы вступили в брак, это не значит, что нужно прекращать общаться с друзьями, родственниками.
- Не душите партнера, дайте ему свободу. Если он хочет куда-то поехать, например, с друзьями, не препятствуйте этому. В свою очередь, следите, чтобы и ваш партнер предоставлял такую же свободу вам.
Любовь живёт только тогда, когда есть уважение друг к другу и свобода. Желание обладать другим как вещью — абсурд.
© Моника Беллуччи