30 ОКТЯБРЯ
Квадрат Солнца с Сатурном становится точным. Очередные ограничения на фоне ограничивающего аспекта не удивляют. Помимо внешних могут чувствоваться и внутренние ограничения. Аспект характеризуется упадком сил и потерей веры в себя. Если подобное настроение вас посетит, знайте, все не так. Вы способны на многое. Марс, который входит сегодня в Скорпион, обладает неиссякаемым запасом энергии и поделится ею с нами. Главное - определиться с вектором приложения усилий. Времени на это у нас теперь много. Особое предостережение - не спорьте с мужчинами.
С утра хорошо усвоится молочный белок. Вечер - растительная пища. Пейте больше жидкости, ешьте сочные овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Включайте продукты, богатые витаминами группы В, укрепляющими нервную систему (бобовые, абрикосы, морепродукты).
Суставная гимнастика, йога, пилатес, упражнения на фитболе, а также работа над мышцами живота и пресса – выбирайте и неспешно приступайте к выполнению.
Коричневый, зеленый, оливковый, серый помогут прожить этот день спокойно и мудро. Природные цвета, созвучные картинке за окном, настроят на философский лад и подарят умиротворение.
Выбирайте в спутники серый агат, развивающий логическое мышление и конкретные практичные мыслительные способности. На физическом плане серый агат снижает проявления аллергии дыхательных путей.
31 ОКТЯБРЯ
Будьте деликатны в контактах со старшими родственниками. Узнайте, не нужна ли им ваша помощь. Не спорьте ни при каких обстоятельствах. Испортить отношения с родственниками сегодня - элементарно. А истина сегодня точно не родится. Полагаться на логику можно лишь отчасти, главная опора - чувства. Старайтесь больше слушать, меньше говорить. И делайте что-нибудь полезное. Для себя, близких и питомцев. Хороший день для наведения порядка где угодно.
Позвольте организму отдохнуть. Луна в Деве, как и другие земные Луны, отдает предпочтение растительной пище с большим содержанием белка (фасоль, бобовые, соя). Включайте в меню ароматные травы и специи, например, кардамон, имбирь, куркуму.
Работайте над прессом, косыми мышцами живота. Пресс сегодня качается на ура и зал для этого не нужен. Все виды дыхательных упражнений сегодня особенно полезны. Как и прогулка на свежем воздухе.
Природные цвета - оливковый, песочный, беж, зеленый и все оттенки коричневого помогут и в деловых, и в личных обстоятельствах.
В спутники выбирайте турмалины любого цвета. Замечательные камни, обостряющие восприятие, стимулирующие работу мозга и дарующие красноречие.
1 НОЯБРЯ
Прекрасное начало не самого прекрасного месяца. Меркурий в гармонии с Юпитером. День обмена информацией, встреч и поездок. Велика вероятность получения полезных сведений или хорошей идеи. Усиливаются аналитические способности, эффективнее решаются коммерческие вопросы. Энергии дня располагают к решению финансовых вопросов, которые давно этого ждут. Осторожнее с критикой и обещаниями. Слово – не воробей, вылетит – не поймаешь. А размах сегодня у всех - широкий. Вечер - хорошее время для раздумий, самоанализа и учебы.
В питании предпочтительны легкие белки (рыба, морепродукты) в сочетании со свежими овощами, богатыми пектином и дубильными веществами. Жиры в виде растительных масел будут к месту.
Танцетерапия – идеальный вид нагрузки на сегодня. В танце – сама жизнь. Эффект как внешний, так и внутренний (выброс эндорфинов) очевиден. В силовых продолжаем работать над прессом.
Зеленый, желтый, песочный, пудровый – цвета, который создадут ауру спокойствия и гармонии, защитят от грубого вторжения в ваш мир посторонних.
В спутники дня – голубой топаз. Он обостряет интуицию, вы начинаете обращать внимание на знаки, которые помогают принять верное решение.