сегодня как никогда много информационного мусора, через наш мозг проходит гигантское количество информации и все это необходимо фильтровать. Также мы постоянно общаемся с людьми и находимся в чужом поле воздействия.
В последнее время человек стал очень уязвим.
Действовать с холодным рассудком может далеко не каждый. В итоге информационный и энергетический шлак оседает в нашем сознании и запускает разрушающие программы.
Также , думаю, ты уже слышал про ауру, про вампиров и доноров. Мы обмениваемся энергией со всем, что нас окружает. Особое внимание стоит уделить людям и взаимодействию с ними.
Здесь приведены советы-рекомендации, с помощью которых ты сделаешь жизнь спокойнее, гармоничнее и поднимешь энергетику. Станешь более осознанными, раскрытыми и тонко воспринимающими жизнь.
Итак как же соблюдать энергетическую гигиену:
1. Не общайся с теми, кто тебе неприятен и неинтересен. Не привлекай на себя их внимание, не вступай в ссоры и дискуссии. Избегай людей с пониженным самоконтролем и низким уровнем вибраций: пьяницы, наркоманы и тд. Если "вампир" почувствует твою слабину - не отстанет, пока не высосет всю необходимую ему энергию.
2. В местах большого скопления людей нужно быть предельно аккуратным. Особенно если люди возбуждены и/или находятся под действием алкоголя или наркотиков. Сюда входят стадионы, рок-концерты, клубы, митинги, народные гулянья, общественный транспорт в час пик и т.д. В 10-15 см от позвоночника, у человека проходит энергетическая ось. Она наиболее чувствительная и уязвимая для воздействия тонкими энергиями. Поэтому старайтесь не подпускать посторонних близко к спине.
Можно иметь при себе оберег или талисман. Знаете про него только вы. Так будет спокойнее
3. Постарайся не есть пищу, которую приготовил негативный, нездоровый, уставший, раздраженный или относящийся к тебе плохо человек. Даже если ты очень голоден. Поверь, оно не стоит того. #Еда не принесет тебе пользу - она нарушит энергетический баланс твоего организма. Самое невинное - расстройство желудка или кишечника.
То, что мы едим и кто это готовит - критически важно для знающего человека.
4. В квартире у тебя обязательно должен быть свой уголок. Твое личное пространство - зона персонального комфорта. Туда никто не должен вторгаться без твоего позволения. Будь то родители, муж/жена, дети и т.д.
5. Вещи являются энергоносителями своих хозяев. Поэтому осторожнее с найденными предметами. Особенно с украшениями, амулетами, личными вещами. Тебе неизвестна судьба их хозяина, а так же, какая энергия и намерение вкладывалось в них. Они могут быть насыщены весьма негативной энергетической информацией.
6. К подаркам (особенно от малосимпатичных тебе или недоброжелательно настроенных людей) также относись с осторожностью — многие из них могут попросту ослабить тебя. Принимай только те подарки, к которым у тебя «лежит душа».
7. Занимайся спортом: #йогой, плаванием, фитнесом, долгими прогулками, совершай велосипедные прогулки и т.п. Физические нагрузки являются хорошим средством накопления и выравнивания энергии, но только в том случае, если доставляют удовольствие и приятную усталость — «мышечную радость», как говорил знаменитый академик И. Павлов. Заботься о своем здоровье - физически нездоровый человек не сможет противостоять негативному энергетическому влиянию.
8. Не носи чужие вещи. Не пользуйся личными вещами больных и умерших людей.
9. Так же необходимо быть дипломатичным, психологически гибким и доброжелательно настроенным. Старайся не провоцировать и не вступать в конфликты, а смягчать и уходить от них. Замечательный и полезный навык - уметь прощать. По-настоящему прощать и отпускать. Не отвечай злом на зло. Раздражение, гнев, злость, ненависть - все это опустошает человека, высасывая его энергию. Не мстите. "Око за око" - верный путь к самоуничтожению.
10. Научись позитивному мышлению, чаще улыбайся! Если ты пока не можешь/не умеешь радоваться каждому дню своей жизни, замечать красоту окружающего мира - не беда. Этому можно научиться. Все дело во внимании, его акценте на чем-то. Ведь внимание - как вода. Ты выбираешь какой росток поливать и что взойдет. Если ты акцентируешь внимание на негативе - ты поливаешь водой именно это. Ответь себе - тебе действительно нужно взращивать зерна негатива, который еще и высасывает твою энергию? Или же лучше делать акцент на хорошем. На том, что будет наполнять тебя, делая спокойнее, жизнерадостнее, увереннее, гармоничнее. Попробуй заметить улыбку ребенка на улице, красивый интерьер уличного кафе или симпатичный цветок в клумбе. Вокруг тебя всегда было много прекрасного - просто ты поливал не тот цветок своим вниманием.
11.Сократить использование соцсетей
Как человек, проводивший эксперимент, отмечаю, что экран гаджета забирает гигантское количество #энергии и сил, все вылетает как в трубу. Происходит разбалансировать.
Новичку контролировать себя сложно, поэтому ограничение соцсетей должно быть более жестким.
Спасибо, что дочитали до конца! Задавайте вопросы в комментариях - обсудим!
Подписавшись на канал вы поддержите меня в написании новых статей.
Мой канал на Ютубе:
https://youtube.com/user/Goncharov808
Официальный сайт: https://goncharov.ru