Я вам уже много раз рассказывала о том, что ежедневные медитации нам необходимы точно так же, как приём пищи или душ. Утром мы выполняем наполняющие медитации, чтобы получить заряд бодрости и энергии на весь день, а вечером мы используем очищающие медитативные практики, чтобы смыть с себя всю накопившуюся за день грязь и избавиться от кармического мусора.
Это самый действенный способ помочь себе всегда быть в форме, энергичным и пребывать в состоянии внутренней гармонии.
А раз вы испытываете абсолютный баланс внутри себя, то и на внешнем плане вас будут ждать изменения, которые будут адаптироваться к вашему внутреннему состоянию.
Но при этом важно отметить одну важную вещь: медитации — это не просто 30-ти минутное упражнение, которое вы выполняете после пробуждения и перед сном. Нет, друзья. Это полная трансформация вашей жизни и вас самих!
Медитативное состояние становится образом жизни и позволяет к каждой ситуации подходит совершенно по-другому.
Мы становимся терпеливее. В нас нет излишней эмоциональности, которая только сбивает нас с толку и заставляет реагировать на внешние обстоятельства на уровне инстинктов.
Каждое событие, пусть даже негативное, мы начинаем оценивать как ВОЗМОЖНОСТЬ. И это кардинально меняет наш взгляд на вещи.
Медитации помогают нам осознать себя в реальности и понять простую вещь: а ведь жизнь только здесь и течет.
Не в воспоминаниях о прошлом и мечтах о будущем, а здесь и сейчас.
Поверьте, для всех, кто приходит к этому осознанию, такое прозрение становится сродни пробуждению после долгого сна длиною в жизнь.
И как только мы начинаем инвестировать в свое настоящее все свое внимание, жизненную энергию и силы, то мир вокруг нас начинает стремительно трансформироваться.
Буквально за считанные месяцы вы можете достичь настолько удивительных трансформаций, что порой в это даже трудно поверить.
Вот простой пример: вы пришли с работы. Устали, работы было вагон и маленькая тележка, да ещё и начальник вынес мозг из-за какого-то отчета…
В общем, день был сложный и выжал вас как лимон. Только вы прилегли на диван, чтобы 15 минут отдохнуть в тишине, как дети устроили шумную возню с громким шумом и смехом. Как вы отреагируете на это?
В 99% случаев наша нервная система не выдерживает, мы срываемся на крик и требуем немедленно прекратить шум и дать нам в конце концов отдохнуть!
И с одной стороны, такая наша реакция справедлива и оправдана усталостью и нервным днем.
Но те из нас, кто смог принять медитации как образ жизни, реагируют совершенно иначе.
Люди просто осознают, что это их дети, которые смеются и резвятся на их глазах.
Даже несмотря на усталость, мы будем улыбаться, наблюдая за их возней.
Ситуации идентичные, реакции — диаметрально противоположные. И таких примеров можно привести множество.
Вот в чем истинная сила медитаций — не в краткосрочном влиянии в течение тридцати минут, а в полном переосмыслении себя, своего поведения и взаимодействия с внешним миром!
Если вы тоже хотите начать трансформировать свою жизнь, то вы знаете, что для этого надо сделать.
С верой в вас и ваш выбор, мастер Вселена.💫
➡️ Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм канал, где я ежедневно делюсь прогнозами и полезными материалами по саморазвитию.🙏
Благодарю вас, что читаете, ставите лайки и подписываетесь на мой канал, для меня это очень много значит.❤️
❇️ ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
➡ 3 знака присутствия ангелов в нашей жизни