Психологи и мудрецы говорят, что в жизни главное — баланс. Особенно важен баланс внутренних эго-состояний: Взрослого, Родителя и Ребенка. Кстати, чаще всего наибольшие проблемы скрываются именно в последнем — про малыша часто забывают, не радуют и он перестает сиять (а это значит, что отключается творчество, тяга к красоте, отключается огонек в глазах и т.д.). Чтобы не упустить важные статьи по психологии, не забудьте подписаться на наш канал. А пока рассказываем, как же порадовать своего Внутреннего Ребенка?
Помните, что это эго-состояние не просто так называется «Ребенок». Он не очень хорошо разбирается в «страшном взрослом мире», многого боится и иногда стесняется. Найдите максимально приятный способ поощрения,который перекроет все трудности и переживания, которые поджидают на каждом углу.
Например, разрешите себе то, что родители запрещали в детстве. Может быть, купить себе столько киндер-сюрпризов, что не поместится в руках, или же по дороге домой наступить в самую глубокую лужу. А что такого?
Не забывайте, что Внутренний Ребенок — это про эмоцию, порыв, импровизацию. Делать что-то надо прямо сейчас, иначе ожидание убьет весь восторг. Если захотелось глупый шарик — берем. Захотелось покататься по траве — делаем. Захотелось погладить смешного мопса — спрашиваем у хозяина и идем чесать красивую мордочку собачки.Детьми мы часто мечтали: петь на больших сценах, играть в кино или путешествовать, глядя из панорамного окна на огромный мир вокруг.
Попробуйте помечтать, как в детстве, отдавшись этому ощущению полностью, без оглядки на финансовые или физические возможности. Зарядитесь этой мечтой, не запрещайте себе вдохновляться идеями, которые рождаются внутри!
Кстати, на нашей платформе уже более 500 онлайн-курсов, к которым можно получить доступ за 199 рублей! Делимся ссылкой на нашу акцию, переходите и изучайте ВСЁ!