8 вещей которые нельзя есть на завтрак.

1. Чеснок, консервы и копчёности - Вызывают гастроспазм.

2. Апельсины - могут вызвать аллергию и гастрит.

3. Бананы - способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Холодные напитки- тормозят переваривание пищи.

5. Йогурты- не эффективны на пустой желудок.

6. Сладости- утром сахар очень плохо расщепляется.

7. Сырые овощи- раздражают слизистую оболочку желудка.

8. Кофе- так же как и овощи, раздражают слизистую оболочку желудка.

#еда #питание #здоровье #факты #наука #факты о еде