Есть символичное стихотворение Уильяма Блейка:
В одном мгновенье видеть вечность,
Огромный мир — в зерне песка,
В единой горсти — бесконечность,
И небо — в чашечке цветка.
Давайте представим один наш день, как макет всей жизни от рассвета до заката. И попробуем провести его так, как бы мы хотели, чтобы прошла вся наша жизнь. С любовью, радостью, интересными занятиями, вкусной едой, добрыми друзьями и ,главное, абсолютным вниманием и благодарностью себе.
А когда мы захотим вдруг, по старой памяти, съесть лишнее и/или сладкое, то вспомним, что и без этого кусочка наша жизнь увлекательна и наполнена множеством других приятностей. Просто надо всегда помнить о них! Ещё вспомним о том, что вместо спортзала, мы всегда хотели танцевать или плавать, или гулять по лесу. И сразу сделаем это! Потому что у нас всего один день! В этом дне вся НАША жизнь! Тогда каждый день станет бесценным!