Найти в Дзене

. Слышать свою интуицию.

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ Насколько сложная для многих тема, настолько и важная. Не любишь себя по-настоящему, не дождешься любви от окружающих. Мнимой любовью к себе прикрываешь эгоизм - мир ответит тем же. И самое первое, что страдает от такой нелюбви, это отношения. Когда начинаем просить от другого то, что сами себе дать не можем… Где же баланс? Любовь к себе, если кратко - определенная степень взросления, зрелости, осознанности. Это критерий исцеления своей жизни. Показатель высокой энергетики и уровня развития. Это правильное понимание основ мироздания, ведь мы любим себя, как часть божественного. Как целый мир. Любовь-это забота, уважение, понимание, изучение, соединение… А если применить эти понятия к взаимодействию с самим собой? На каком языке вы выражаете любовь к себе? Ниже приведу свои критерии, как ориентир, ну или как практики . Умение говорить нет Там, где можно и нужно отказать-сделать это. Не быть удобной, а быть счастливой. Этот пункт мне самой до сих пор с трудом даетс

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Насколько сложная для многих тема, настолько и важная.

Не любишь себя по-настоящему, не дождешься любви от окружающих. Мнимой любовью к себе прикрываешь эгоизм - мир ответит тем же. И самое первое, что страдает от такой нелюбви, это отношения. Когда начинаем просить от другого то, что сами себе дать не можем…

Где же баланс?

Любовь к себе, если кратко - определенная степень взросления, зрелости, осознанности. Это критерий исцеления своей жизни. Показатель высокой энергетики и уровня развития. Это правильное понимание основ мироздания, ведь мы любим себя, как часть божественного. Как целый мир.

Любовь-это забота, уважение, понимание, изучение, соединение…

А если применить эти понятия к взаимодействию с самим собой?

На каком языке вы выражаете любовь к себе? Ниже приведу свои критерии, как ориентир, ну или как практики

. Умение говорить нет

Там, где можно и нужно отказать-сделать это. Не быть удобной, а быть счастливой. Этот пункт мне самой до сих пор с трудом дается, особенно в силу моей деятельности. Но я взрослею и взрослеют мои границы, кто обозначит их, если не я сама?..Терпеть что-то, от чего стоит откататься, заведомо провальный сценарий.

. Слышать свою интуицию.

Это про честность и искренность с собой. Бывает же такое, как мы сами в чем-то себя уговариваем, как будто заключаем сделку? У всех случалось. А потом: ну я же чувствовала, что не нужно это делать, интуиция подсказывала. Через интуицию с нами разговаривает Сверх-Я. Чем чаще слушаем и слышим, тем более результативные диалоги получаются. И выборы правильнее.

. Время для себя

Задача каждого взрослого человека не только быть высокоэффективным и успешным, но и научиться правильно отдыхать. Иногда это даже сложнее в современном мире, чем научиться работать. Причем отдыхать полноценно, на всех уровнях. Услышать себя и понять ЧТО в действительности мой отдых? Я замечала, как некоторые люди думают что для них отдых шумные выходы в свет, а на деле им нужно 15-20 минут одиночества… И наоборот, кому-то нужна энергия людей, а человек сидит один и не понимает, в чем причина апатии. Отдых, расслабление - это здоровье. Здоровье - это качество жизни.