Недавно у меня состоялся интересный разговор.
Ситуация в следующем, человек вспомнил ситуация из прошлого, много лет прошло. Столько уже после этого произошло хорошего, но как говорят-все проблемы в нашей голове. Я слушала, она заводила себя в пучину плохого настроения, слез, обвинения себя в том, что надо было по другому. Конечно , это не история про потерю близких или еще чего то.
Просто обида, которая росла как комок.
Нервы, негатив, накручивание мешает дальше жить полной радости жизнью, от стресса организм склонен к заболеваниям, ты начинаешь "вариться" в этом.
Не забывайте о том, что помимо прошлого есть сейчас и от этого зависит ваше будущее.
Да, мы будем сталкиваться с негативными ситуациями, да они дают свой урок, мы можем усвоить его или забить и идти дальше. Но хорошего больше, все зависит от нашего восприятия и выбора-что нам важнее.
Мы-ценное у нас.
По итогу нашего разговора важно было выслушать, но слова что "не старайся вспоминать то, что имеет сильный негативный эмоциональный окрас, это не делает тебе лучше".
Соглашусь с тем, что эти эмоции стоит прожить, пережить и все же надо идти дальше.
Не путаем, когда человека надо просто выслушать и иногда важно просто поддержать без "а надо было сделать так" или "я бы сделала иначе" или "как ты можешь такое позволить". Просто будь в такие моменты рядом, и тебе придут на помощь.
Всем хорошего дня!