Как пережить измену мужа и начать новую жизнь?
Всем доброго времени суток. Меня зовут Светлана, мне 40 лет. Моя история, наверное, банальна, как у многих женщин. В браке с мужем прожили 10 лет. Жили хорошо, бывали между нами иногда разногласия, но с кем не бывает? Через пять лет брака родился первый ребёнок, через год второй и здесь понеслось. Мужу стала совсем мало уделять внимания, не было времени иногда себя в порядок привести, не то, что мужа ублажить. Дети отнимали очень много сил и энергии. Бывало, к ночи вымотаешься так, что только одного хочется поесть и спать лечь на пару часов, пока дети спят. Помощи от мужа ждать не приходилось. Он часто и подолгу задерживался на работе, приходил поздно. Иногда и вовсе оставался ночевать в офисе. Вот так незаметно для себя я стала набирать вес. И однажды посмотрев на весы, ужаснулась - плюс двадцать пять килограмм! И это за несколько лет декрета. Интимной близости у нас с мужем не было давно. По - началу я не придавала этому значения, но потом, посмотрев на себя в зеркало, поняла, в чём причина его ночной работы.
Так получилось, что я, как и большинство женщин, начала, стремительно и не заметно набирать вес после беременностей и родов, питалась абы-как, много, не следила за продуктами, которые употребляю, могла например, ночью, пока дети спят, съесть кусок сала с борщом, не говоря уже про сладости для радости. В декрете всё тянула на себе сама, помощи ждать не приходилось.
Между детьми разница в год. И когда младшему было полтора года, муж вообще собрал вещи и ушёл к молодой и стройной сотруднице. Вот так осталась я одна с двумя маленькими детьми и лишними пятнадцати килограммами. То, что мне было обидно, ничего не сказать. Я просто днями ревела навзрыд, и, конечно же, продолжала заедать своё горе, я бы сказала даже зажирать. Ревела и ела, ела и ревела, как будто наказывая саму себя за то, в какую корову я превратилась за эти несколько лет. Так продолжалось ещё год. И вот однажды, я словила себя на мысли, что в гардеробе кроме спортивных штанов на меня больше ничего не налезает, а о красивых нарядах «на выход» я вообще молчу. Какой там выход, мне стыдно было на себя смотреть в зеркало, не то, что куда-то выходить. Последней каплей стало то, как однажды мой маленький сынок подбежал ко мне с книжкой и показав картинку бегемота сказал: «Мама, ты похожа на гегемота»! Вот здесь я снова разревелась, но уже твёрдо решила, что зажирать я это больше не буду, а во что - бы то не стало, похудею и СНОВА ВЫЙДУ ЗАМУЖ. Вот именно так в такой последовательности.
И здесь начался самый ад. Череда бесконечных диет, тренировок, даже к знахарям ездила. Что я только не перепробовала. И сидела на яблоках с кефиром, и постилась и голодала. И даже записалась в тренажёрный зал, бегала до изнеможения. В результате вес уходил на несколько килограмм, а спустя месяц снова возвращался с удвоенной силой. Вдобавок ко всему начались проблемы со здоровьем, отдышка, головокружения, давление стало прыгать. Пробовала известную кето-диету самостоятельно. Слышала, что многие на ней скинули вес, но от того, что я не знала, как рассчитать правильно калории, граммы, и, как вообще правильно сочетать продукты у меня по-началу ничего не получилось.
И когда я уже совсем отчаялась мне попалась ссылка на сайт http://clickfrm.com/CgUv , где опытные врачи диетологи помогают составить правильное кето-меню на каждый день исходя из индивидуальных особенностей и параметров! Подписка на план питания всего за 29р!
И вы знаете, у меня наконец-то получилось!
Всё оказалось просто, без чудо-пилюль и голодовок. Что может быть лучше - ешь любимые вкусные блюда и худеешь. Уже в первый месяц у меня ушло целых 6 ненавистных килограмм и теперь за четыре месяца пятнадцать килограмм как не бывало!
Ещё совсем недавно мой вес стоял на отметке 83кг, а уже сегодня я вешу 68 и это ещё не предел! Ведь я хочу вернуться в свои прежние 55, как когда-то лет 10 назад.. и верю, что совсем скоро это обязательно произойдёт. На фото слева я ещё четыре месяца назад. А справа-сегодня!
Сама себя не узнаю :)
И сегодня я ещё продолжаю правильно питаться в удовольствие по кето-системе и худею. Жизнь наконец-то стала налаживаться, могу дышать свободно, ушли проблемы со здоровьем, нормализовалось АД давление, ушла отдышка.
Недавно встретилась со знакомыми, с которыми не виделась полгода, и они были в ШОКЕ: Как ты так быстро похудела? Тебя прям, не узнать.
А ещё я накупила себе новых нарядов и в выходные иду на свидание. Вот так. Жизнь наконец-то заиграла новыми красками! Всем кто сейчас ищет способы похудеть экологично, вкусно без изнурительных диет и вреда для здоровья однозначно рекомендую, вы точно не пожалеете! Я считаю, что каждая женщина должна заботиться о своём здоровье и весе, не повторяйте моих ошибок! http://clickfrm.com/CgUv