Добрый день, дорогие читатели!
Первые уроки медитации мне преподала бабушка, когда я приезжала в деревню на летние каникулы. Она брала меня с собой на «Май», где женщины собирались под католическим крестом в центре деревни, читали молитвы и пели костёльные песни. Песни и молитвы - это хоть какое-то действие. Но моменты тишины, когда все замолкали, казались вечностью. Мысли сразу уносили в далекие звездные галактики, где мои православные друзья беззаботно катаются на велосипедах и занимаются всякой интересной ерундой. Я начинала ерзать, дергать бабушку, но она говорила сидеть и молчать - и я сидела и молчала. Сосредотачивалась на созерцании закатного неба и играющих отблесков свеч на лицах собравшихся женщин.
Еще были похороны односельчан, где, насмотревшись на белую кожу покойника, хлеб, подвязанный марлей к щекам и подбородку, свечку, зажатую ружанцем в бледных пальцах и капающую горячим воском на руки, интерес к событию вскоре улетучивался. Наступала невыносимая скука с непреодолимым желанием смены дислокации.
Но бабушка говорила сидеть и молчать - и я сидела и молчала. Чтоб не сойти с ума от скуки, погружалась в дебри своего сознания.
Еще были бесконечные дни на огороде, когда конца-края своей грядки не видно, только пришла - уже устала. Но глядя на старенькую бабушку, которая работала тяжелее меня и не жаловалась, я начинала переводить внимание на кипящую жизнь жуков-червяков и разнообразную фауну сорняков, будь они не ладны.
Еще были длинные вечера, когда бабушка учила вязать крючком. У меня не получались ровные петли, я путалась, распускала и опять начинала, хотела все бросить, но бабушка говорила сидеть и вязать - и я сидела и вязала. Концентрировалась на ходе крючка и на том, как мои руки совершают эти замысловатые действия.
Бабушка почти все время проводила в спокойном молчании, никуда не бежала и не суетилась, чем бы она ни занималась. Мне, ребенку, это было не под силу. Но и сейчас я понимаю, насколько это сложно - просто сидеть и молча наблюдать то, что есть. Не убегая и не ожидая, когда это наконец закончится.
Благодарю за лайк, подписку и комментарии, до новых встреч!