7 советов по естественному увлажнению воздуха в доме! Согласно правилам, уровень влажности в наших домах должен составлять 45-65%. Однако, особенно летом, когда температура очень высока, этот показатель может резко упасть. Большинство взрослых сопротивляются, но в семьях, где есть новорожденные или маленькие дети, недостаток влаги может сказаться на здоровье. Узнайте семь чрезвычайно полезных советов, которые помогут сохранить воздух в доме в любое время года. 1. Проветрите комнаты. Делайте это трижды в день по 15 минут. 2. «Влажная» уборка (только на водной основе, без использования химикатов) - имеет двойной эффект: очищение и увлажнение! 3. Комнатные растения. Организуйте небольшую теплицу. Многие растения обладают эффектом ионизации и обеззараживания воздуха. 4. Используйте влажные полотенца. Намочите хлопчатобумажное полотенце и положите его на батарею отопления (если сейчас зима) или на спинку стула, если сейчас лето. Есть еще один вариант: сушить одежду в комнате! 5. Емкость с