На прошедшей недавно в Москве ММКЯ (Московской Международной Книжной Ярмарке), меня пригласили принять участие в дискуссии, посвященной выходу книги «Пить или не пить», британского психиатра, нейропсихофармаколога, профессора Дэвида Натта, который работал главным научным советником правительства Великобритании по вопросам наркополитики и вылетел с этой почетной должности, как пробка из бутылки, после того, как в заявил, что спиртное — один из опасных наркотиков на свете.
Вместе с тем, блюстителем трезвости автор книги уж никак не является, потому что совместно с дочерью владеет винным баром в Лондоне. Книгу рекомендую очень, она произвела на меня сильное впечатление, и вот почему.
Я не буду рассказывать о вреде пьянства, о разрушительных последствиях алкоголизма, это вы и без меня знаете. Сосредоточусь на том, что заставило задуматься меня.
Никто не будет спорить, что алкоголь — вещество психотропное, но, в отличии от других веществ приносит много вреда, потому что увлекаются им многие. В развитых странах Запада алкоголь так или иначе употребляют более 80% всех взрослых людей.
Речь не об алкоголизме, а об известном и привычном нам потреблении.
Мы пьем по поводам и без.
Ни один праздник не обходится без бокала: рождение ребенка, повышение в должности, новый автомобиль, встреча друзей, вечер пятницы. Мы пьем: «для блеска глаз», «на ход ноги», «для настроения», «за компанию». Мы делаем это, потому что уверены, что в большинстве случаев употребление алкоголя не приводит к серьезным неприятностям.
Но вот что интересно. Дэвид Натт говорит, что предотвращение и пресечение преступлений, совершаемых в состоянии алкогольного опьянения, обходится Великобритании, например, в сумму свыше 6 млрд фунтов в год, а связанные с алкоголем расходы на здравоохранение превышают 3 млрд в год.
Так же он говорит, что безопасного уровня употребления алкоголя не существует. Если добавить сюда статистику ДТП, совершенных в состоянии опьянения, которые наносят ущерб имуществу и здоровью не только виновнику, но и всем участникам аварии, то эти цифры значительно возрастут.
Алкоголь пустил корни во всех сферах нашей жизни, и что самое важное, по мнению Натта, он социально одобряем.
Запотевший бокал, пузырики игристого, тонкой ниточкой тянущиеся вверх, звенящие кубики прохладного льда. Официант, учтиво предлагающий нам яркий коктейль на серебряном блюде. Роскошная жизнь. Если бы Джеймс Бонд реально усвоил то количество алкоголя, которое он выпил на экране, он вряд ли попал бы хоть в одну цель!
Все мы знаем, что «наркотики — зло», а «курить — здоровью вредить». На табачной продукции с недавних пор мы видим страшные фото и сообщения о том, что курение ведет к: импотенции, раку, бесплодию. Но подобной информации нет ни на одной бутылке. Хотя кто из вас слышал, чтобы после пары тройки сигарет, в компании завязалась жестокая драка, приведшая к тяжелым последствиям? И сколько таких историй мы слышали об алкоголе?
В праздничные дни во многих странах мира обычно фиксируется резкий всплеск обращений в правоохранительные органы на почве бытовых конфликтов, возрастает количество ДТП и обострение проблем со здоровьем.
У алкоголя есть свой лоск и своя история: искусство и культура тонут в спиртном. Проблема человечества в том, что алкоголь — практически его ровесник. Сельское хозяйство во многом развивалось благодаря тому, что людям были нужны спиртные напитки.
А знаете почему? Банальное пьянство, ответят многие. Не только. Вино использовалось и используется в религиозных обрядах, в медицине. Одна из важных причин — не распространение инфекций. Проблема чистой питьевой воды стояла перед человечеством веками, алкоголь помогал победить многие инфекции. Например, в средние века пиво считалось напитком как для взрослых, так и для детей в отличие от питьевой воды, пиво, в результате кипячения, было лишено возбудителей болезней. Также благодаря большому содержанию калорий, пиво было дополнительным продуктом питания. Уверена, вы все знаете, что пиво до сих пор называют «жидким хлебом».
Большинству из нас нравится краткосрочное воздействие алкоголя — веселость, общительность, легкость, и мы верим, что долгосрочные разрушительные последствия обойдут нас стороной. «Нас минует чаша сия». Но Дэвид Натт убедительно доказывает, что если бы алкоголь изобрели в наши дни, по силе воздействия на организм и разрушительные последствия, связанные с многими сферами жизнедеятельности человека, он был бы запрещен наравне с другими наркотиками.
У алкоголя особый статус, вот что позволяет ему быть интегрированным во все слои и сферы нашей жизни: кино, литература, искусство. Дорогой алкоголь — признак статуса, престижа. Маркер успеха. Сидя за столом на семейном ужине и поднимая бокал «за здоровье», мы показываем детям позитивный опыт и закладываем некую модель, которую он будет повторять.
Это ни плохо, ни хорошо, говорит Дэвид Натт, он призывает увидеть. Если ситуацию видишь глобально, есть возможность изменить ее.
С точки зрения психологии я не предлагаю всем сразу отказаться от алкоголя раз и навсегда, но предлагаю задать себе один простой вопрос: «Зачем?»
На самом деле книга меня сначала напугала, но в итоге заставила задуматься. Рекомендую. И берегите себя.