Дай себе время. Дай себе время на страдания. Дай себе время побыть вечно ноющей жертвой. Разреши себе рыдать в подушку и есть мороженое ведрами. Позволь себе набрать полтора килограмма из-за депрессивно съеденных чипсов. Разреши себе всё, что угодно, но на определённый срок - это то время, которое ты готова потерять. Пусть это будет 3 дня, неделя, месяц (рекомендую остановиться на неделе), но потом начни себе помогать. Сама. Тебе стоит самой вытаскивать себя из мокрой от слез подушки и жертвенных страданий. Сначала будет сложно, сначала всегда сложно. Но день за днём ты начнёшь приходить в себя, возвращаться к нормальной жизни. Через месяц ты вновь начнёшь улыбаться, потом уйдёт ком в горле по утрам, через год ты вспомнишь все это с улыбкой и поблагодаришь за такой непростой, но ценный опыт. Поблагодаришь родителей, друзей за поддержку. Но самое главное - ты скажешь спасибо себе за то, что нашла силы не сдаваться и не сломалась в тот момент, когда очень хотелось опустить руки. По истечению выделенного срока вставай, вытирай слёзы, выбрасывай пустые вёдра мороженного и начинай строить себя и свою жизнь заново. Ищи счастье в каждом моменте. Все обязательно будет хорошо🤍
⠀
#психология #любовь #жизнь #мысли #отношения #мотивация #счастье #саморазвитие
