Быстро - это медленно,но без остановок

Сегодня среда и это самая лучшая мысль, что мне приходит в голову.

Чтобы не волочь ноги в зубах к выходным , не выгореть, не сломаться, чем бы вы не занимались эта прекрасная японская поговорка

лучше всего отражает самый удачный расклад действительности. За быстрым ростом всегда следует резкое падение.

Если американские горки во всех смыслах - это не ваше, то нужно замедлиться.

Вдохнуть и выдохнуть, остановиться, налить чашку чаю, привести мысли в порядок, закрыть ноутбук. И даже много времени для этого не надо.

Перестать судорожно шарить в почте, отвечать на все сообщения одновременно, работать над 10ю проектами.

Замедлиться - это увеличит вашу эффективность. Несмотря на то, что пишут в мотивирующих пабликах, продающих книгах,

вещают коучи на лекциях о многозадачности, о суперэффективности, о суперменедежере, все что вам принесет эта странная гонка - это стресс,

кучу недоделок и ощущение постоянной разобранности.

Я не знаю, о чем думают HR когда ищут супермногозадачных игроков в команду, я знаю, что из этого выходит. Постоянное прерывание, перескакиевание, незавершенность процессов, приводит к нервным срывам и неудовлетворенности жизни. Просто замедлитесь!

От того, что вы напишете ответ медленнее, он будет только лучше, взвешеннее, в нем будет меньше ошибок, о скорость - это прямое следствие наработанного качественного автоматизма.

Важно! делите время на рабочее и kичное, не забывайте, что вы не только сотрудник, коллега, начальник, но и женщина, мама, жена, личность.

Время для себя никогда не пройдёт даром! И совсем не обязательно использовать все с пользой, польза понятие трудно измеримое.

Для себя -это по-разному. Это в кафе с кофе и пирожным, это в кино, это дома под одеялом или со спицами и крючком, это в ванне с пеной, это с маской на лицеи вообще просто лёжа на диване.

Будьте к себе внимательны!

С вниманием и заботой о вас Quality Beauty!