Привет) поговорим о манипуляции, как не поддаться манипуляции? Как понять что тобой манипулируют?как сделать манипуляцию своим союзником? Ответим на эти и другие вопросы.
Что же такое манипуляция?
Манипуляция — такой вероломный захват территории. Это скрытое управление другим человеком, использование его в качестве неодушевлённого ресурса без свободы слова и голоса, без права на признание его чувств и эмоций. Простыми словами манипуляция это когда тебя используют в своих целях, играя на твоих чувствах.
Так как же понять что тобой манипулируют? Манипуляторы используют скрытые приёмы которые либо входят в привычку, либо человек которым манипулируют сам того не понимая получает удовольствие от действий, которых он и не собирался делать.
Манипуляторы используют скрытые рычаги давления, этими рычагами может быть чувство вины, чувство радости, чувство нужности и принадлежности и так далее...
Так например ты можешь начать выполнять какое либо действие после невинной фразы :
-Иван тут нужно сделать, как ты думаешь? Какие есть варианты?
После такого типа вопросов обычно человек накидывает варианты решения, после чего идёт подсечка так сказать, так как ты уже заглотил наживку,следует фраза:- сможешь сделать? ты единственный кто может это сделать. Тем самым манипулятор загоняет тебя в свою ловушку, не заметив подвоха ты соглашаешься так как:
1. Ты чувствуешь собственную значимость, так как человек интересовался твоим мнением,
2. В тот момент когда ты предложил варианты решения проявляется инициатива,
3. Словами что помочь можешь только ты манипулятор навязывает тебе чувство вины, так как сказав Нет, обычно человек начинает думать о том, что подвёл того кто обратился за помощью.
Как не поддаваться манипуляциям, и сделать её своим союзником?
Сделаем оговорку, большинство людей пользуются манипуляцией даже не подозревая об этом, для них это обыденность, но все же есть категория людей которые пользуются этим в своих целях.
Что бы не поддаться манипуляции со стороны другого человека, научитесь взвешивать свои решения, и прогнозировать пользу для себя от конкретного выполненного действия, так как запомни любая работа должна вознаграждаться! Вознаграждение может быть не только материальным, может быть обмен услуги за услугу.
Не нужно приучать человека к тому что ты всегда готов выполнить его просьбу так как после этого ты сам себя загоняешь в рамки манипуляции! В тот момент когда ты даже захочешь сказать нет, чувство вины будет брать вверх! В этом нет вины человека который к тебе обращается,так как он не осознает того что манипулирует тобой, в таком случае виноват только ты сам! Плюсом отказ может вызвать обиду у человека, поэтому ещё раз ЛЮБАЯ РАБОТА ДОЛЖНА ВОЗНАГРАЖДАТЬСЯ!
НАУЧИСЬ ГОВОРИТЬ НЕТ!
Как же сделать манипуляцию своим союзником? Я не советую тебе начинать манипулировать людьми, так как любое действие имеет противодействие, но заметив что тобой хотят манипулировать, либо уже манипулируют есть способы выхода из манипуляции или даже получения выгоды!
Если ты заметил что тобой манипулируют, отвечай тем же оружием! Чаще обращайся к человеку, даже с мелкими просьбами. В таком случае, если человек осознанно манипулировал тобой, начнёт отдаляться и меньше обращаться к тебе по какой либо причине, так как ему самому придётся выполнять какие либо действия, этого манипуляторы не любят. В случае если человек манипулировал не осознанно, ты получишь вознаграждение, за все те действия которые совершил для этого человека, так как он ответит тебе тем же и выполнит твои просьбы.
Спасибо за внимание)