У нашего ума, есть любопытная особенность – наделять смыслами события. Делает он это моментально и очень не точно. Представьте, идете Вы по улице и вам на встречу идет «привлекательный пирожочек», ну прям милашка. На Вашем лице появляется улыбка, а в ответ вы получаете гримасу максимального равнодушия.
Что лично для Вас это значит? Подавляющее большинство в этой ситуации решит, что объект злобная скотина либо не в восторге от нашего уродского внешнего вида… В общем, какая-нибудь чушь обязательно придумается – с самобичеванием у нас проблем никогда не возникает.
И тут ВАЖНО осознать:
Само событие значения не имеет, имеет значение мое отношение к нему.
Много ли смысла в порвавшейся нитке? Ровно столько сколько вы в него вложите смысла. Представьте нить в пустом пространстве. Она не обременена смыслами и просто болтается в вакууме. А теперь придадим ей смысл:
- Эта нить символизирует Вашу внутреннюю целостность.
2. Эта нить символизирует Ваши неудовлетворительные отношения с кем-то.
Нить рвется. Как это событие в зависимости от смысла переживается внутри?
Вот вот. А по факту ничего не изменилась, просто где-то в воображаемой вселенной порвалась выдуманная нить, не более.
Ваше суждение о себе вспыхивает и улетает в подсознание за долю секунды и Вы этого не заметите.
Как это происходит?
Объясню понятно. Представьте двух пещерных людей Игорёк и Славик.
Игорёк – соображает быстро, но не точно.
Славик – думает медленно, но всегда точно.
Выходят они на прогулку из своей пещеры и встречают тигра. Игорёк мгновенно оценивает ситуацию: «Нас щас сожрут!». Иначе говоря, его быстрый ум выдает «Тигр = опасность».
У Славика с медленным мышлениям вырисовывается другая формула: «Вижу тигра = что это может значить?». Он подходит ближе, потому что, вероятно, тигр нашел еду, скорее всего он не доел антилопу и нам сейчас достанется свежатинка.
Конечно, в этом примере выживает Игорёк и продолжает плодить таких же быстро, но не точно думающих ребят.
Иногда формулы мышления бывают совсем дебильные: «Гром = Бог злится»
К чему это всё?
Чаще всего подобное скоростное мышление помогает нам выжить. Но когда речь о выживании не идет мы сочиняем бред.
«Гром = Злой Бог» такая же чушь как и «Мне не улыбнулись = Я урод»
Как только вы научитесь разрушать эти неэффективные смыслы, Ваша жизнь изменится.
#писхология #саморазвитие #принятьсебя #убеждения #жизнь