Зачастую ночью закладывает нос по причине острых или хронических простудных заболеваний. Если заложенность носа ночью появляется при отсутствии насморка, воздух в помещении недостаточно увлажнен. Также затрудненность дыхания ночью может быть следствием искривленной перегородки носа.
Неприятный симптом, именуемый воспаление слизистой оболочки носа негативно влияет на качество жизни человека, но куда хуже, когда нос закладывает ночью, что мешает нормально выспаться и отдохнуть. Помимо этого, ночная заложенность носа провоцирует нарушения дыхания, что приводит к серьезным осложнениям, поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать такой проблемой.
Почему ночью закладывает нос
Гайморит. Заложенность носа ночью может быть признаком такого заболевания как гайморит. Так как во сне голова лежит неподвижно, носовая слизь не стекает по задней стенке гортани, поэтому накладывается и закладывает нос.
Простуда. Возможно нос закладывает ночью из-за обычной простуды. Следует пить больше теплых травяных настоев, а также использовать соляные растворы для промывания носа. Чтобы облегчить дыхание ночью, можно включить перед сном аромалампу с добавлением эфирных масел (апельсин, хвоя, чайное дерево).
Как вылечить от простуды за 24 часа
Аллергия. Часто ночью закладывает нос из-за аллергии на предметы, которые окружают Вас ночью. Причиной аллергической реакции может быть подушка, цветы или пыль – проанализируйте, что именно является причиной заложенности носа ночью.
Также нос закладывает ночью по таким причинам:
- аденоиды;
- полипы;
- инфекция дыхательных путей;
- искривление носовой перегородки.
Чтобы установить точный диагноз, следует обратиться к отоларингологу. Ранняя диагностика недуга предотвратит развитие серьезных осложнений.
Как избавиться от заложенности носа ночью
Массаж. Применяйте растирания переносицы и крыльев носа до момента, пока не почувствуете тепло.
Ингаляция. Растворите в литре кипяченой воды таблетку валидола и бальзам “звездочка” (на кончике ножа)
Ванночки для ног. В случае если нос закладывает ночью из-за насморка, воспользуйтесь горячими ванночками для ног – они способствуют усилению оттока крови от верхней части тела, благодаря чему снижается отечность слизистой оболочки носа.
Аллергия или простуда типичные симптомы аллергического ринита
Промывание носа. Противовоспалительными свойствами обладают раствор морской соли и отвар ромашки.
В случае если ночью закладывает нос не из-за простуды, лучше обратить к врачу, ведь причины затрудненного дыхания во сне могут быть абсолютно разными и нейтрализовать их возможно лишь хирургическим путем.