ПОМНИТЕ, ЧТО ЛЮБАЯ СТАДИЯ НА ПУТИ ВАЖНАЯ, ЗНАЧИМАЯ И ЕСТЕСТВЕННАЯ.
1. Уметь и ЖЕЛАТЬ говорить о своих чувствах открыто, выбирая при этом экологичную (наиболее правильную для всех участников) форму. Редко надеваете "маску".
2. Осознание того, что окружающие люди не знаю того, что ВЫ хотите или не хотите. Поэтому готовы честно сообщить об этом, обозначить свои интересы, личные границы, и не храните обид.
3. Вы знаете, что вокруг мало глупых людей. НО есть много потерянных, травмированных. напуганных, тех, которые не справляются с жизнью, слабых людей. Возможно даже вы сами такой. Поэтому вы умеете проявлять сострадание к себе и другим, прощать, договариваться, мириться с недостатками и различиями без ущерба для себя. Проявлять любовь и теплоту к себе и близким.
4. Умение смотреть на себя "со стороны", признавать ошибки и приносить извинения. Мы все неидеальны, с нами не просто. Слушать критику в свой адрес без саморазрушения.
5. Транслирование доброго, уважительного, терпеливого отношения к СЕБЕ.
6. Жизнь в реальности без иллюзий и утопий.
7. Стремление к целям личнозначимым. Умение отказываться от сиюминутных желаний до завершения важных целей.
8. Радость солнцу. прохожему, каплям дождя и всему малому, чем нас награждает жизнь.
9. Наличие чувства юмора и возможность играть и выражать естественную спонтанность.
10. Ничего не ожидать, но делать все возможное для того, чтобы жизнь налаживалась.
11. Прощать своих родителей, потому что знать, что они боролись со своими демонами и внутренней болью, потому что знаете, что злость трансформируется в грусть и сострадание.
НЕРАВНО ЛЮБОВЬ, НО РАВНО ПРИНЯТИЕ
12. Сложность в поисках влюбленностей, потому что идет осознание несовершенства людей. Идеализирование и очаровывание другими идет к минимуму.
13. Осозновать, что в нас есть ДЕТСКАЯ ЧАСТЬ, которая любит шалить. Знаете, что она никуда не денется, поэтому умеете себя поощарять, давать своей ЧАСТИ то внимание, которое она требует.
14. Осознание, что прошлый опыт может искажать ВАШЕ ВОСПРИЯТИЕ. Не следует всегда импульсивно реагировать, лучше остыть, поразмышлять, прежде чем действовать.
15. Иметь смыслы и ценности, которым вы следуете. Нести ответственность за все то, что вы ДЕЛАЕТЕ, ВЫБИРАЕТЕ, ЧУВСТВУЕТЕ.