Комплекс рекомендаций по организации профессионального тренировочного процесса в киберспорте в дисциплине CS:GO

В этой статье я хочу показать и поделиться своими наработками в организации тренировочного процесса для подростков, которые хотят и стремятся стать киберспортсменами в дисциплине CS:GO.

Рекомендация №1:

Многие только начинающие свой путь к успеху подростки в кс думают, что самое главное это научиться хорошо стрелять. Это конечно же неотъемлемая часть тренировочного процесса, но даже для того чтобы ты хорошо попадал нужно, чтобы твой организм был в тонусе. Для этого тебе нужен правильный режим дня. В него входит нужное количество сна, своевременные приемы правильной пищи, а также отдых от игры. Для себя я нашел идеальный режим дня, который позволял мне лучше себя чувствовать и соответственно лучше играть. Он заключался в том, что я должен спать 7-8 часов, умываться, делать небольшую зарядку, после нее принять душ, чтобы мой организм полностью проснулся и идти в школу. Придя со школы нужно поесть и после приема пищи можно уже приступать к тренировке. Обязательно нужно делать перерывы буквально на 5 минут после двух-трех часов игры, чтобы твой мозг немного отдохнул. Также в один из таких перерывов можно покушать. После шести часов пребывания в игре, я выключаю компьютер и иду проветриться на улицу буквально на 30 минут и затем ложусь спать в 11-12 часов вечера.

Рекомендация №2:

Чтобы исключить надоедание игры я каждый день выполнял разные тренировки. Например в понедельник я разминался на ботах и потом сразу шел практиковаться. Во-вторник я разминался ботах потом на DM'е и только тогда шел играть. В среду я мог пострелять по кружочкам и сразу пойти играть. В общем каждый день либо добавлял что-то в свою тренировку либо убирал то, что уже начинало надоедать и тем самым не терял интерес к игре.

Рекомендация №3:

Обязательно хотя бы через день нужно смотреть демки профессиональных игроков и черпать из их игры что-то новое или вариативность мувов, которые ты знал. Это поможет увеличить твое понимание в игре.

Рекомендация №4:

Гранаты не малая часть игры, поэтому тебе нужно выучить как можно большее их количество, ведь они очень помогают тебе выиграть. Много раз у меня были такие ситуации, когда из-за того, что мой тимейт не знает какой-либо гранаты, мы проигрывали раунды, которые могли стоить нам игры.

Рекомендация №5:

Не старайся добиться всего в одиночку и попасть сразу в большую организацию. Такое получалось лишь у нескольких талантливых игроков. Как только ты понимаешь, что уже хоть немного разбираешься в игре и у тебя неплохо поставлена стрельба, можешь сразу искать себе команду. Помимо того, что это дает тебе опыт игры в команде, так это может послужить твоему небольшому заработку, если вы будете выигрывать какие-нибудь турниры.

Я придерживался этих рекомендаций и за пол года мой уровень игры значительно увеличился. И в частности из-за этого я со своими товарищами по команде стали побеждать на большем количестве турниров и выше по уровню команд. Поэтому советую тебе прислушаться к этим рекомендациям и продолжать развиваться.