Всем привет , дорогие читатели моего канала ! Сегодня , я буду готовить витаминный напиток, он очень ароматный и вкусный.
Для этого мне потребуются плоды шиповника :
Плодов шиповника берём столько , сколько вы хотите приготовить напитка. Я беру горсточку,кладу в кружку, беру картофелямялку и начинаю мять его. Берём шиповник и насыпаем его в френч-пресс :
Заливаем кипятком и добавляем 2, 5 столовых ложек сахарного песка , после чего , даём настояться шиповнику 30 минут :
Беру грейпфрут :
Нарезаю его на кусочки и кладу в кувшин :
Заливаем грейпфрут настоем шиповника :
Беру ягоды клюквы, немного :
Кладём горсточку в напиток :
Напиток витаминный получился очень вкусным и полезным ( присутствует небольшая горчинка грейпфрута,но это не портит напиток, а наоборот дополняет) . Попробуй и ты, зарядись здоровьем!!!!!
Все ингредиенты, присутствующие в напитке очень полезны для здоровья, особенно в осенне - зимний период.
Есть и противопоказания .
Укрепляйте свое здоровье, не болейте и будьте счастливы!!!! Всех благ и хорошего настроения!