Теперь мы будем рассказывать не только о добрых делах, но и добрых книгах. В этой рубрике будут истории людей и полезные книги, в которых можно подробнее узнать о социальных проблемах.
«Биполярники. Без масок. Откровенные истории людей, которые искали себя — и изменили мир» — книга о людях, которые живут с диагнозом «биполярное аффективное расстройство».
Биполярное аффективное расстройство (БАР) — расстройство, характеризующееся повторными (чаще всего двумя) эпизодами, при которых настроение и уровень активности сильно нарушены.
Это вторая книга от основательницы «Ассоциации биполярники» Марии Пушкиной. В первой – «Биполярное расстройство: гид по выживанию» подробно описаны симптомы, виды БАР, а также методы работы с настроением и эмоциональным состоянием.
В новой книге собраны реальные истории людей, которые живут с биполярным аффективным расстройством. Она поможет от первого лица узнать о диагнозе и разрушить стереотипы о болезни.
Найти книгу можно в онлайн-магазинах, например, здесь.