В основе всех обид лежат неоправданные ожидания и нереализованные желания.
В общении с близкими людьми, к которым вы неравнодушны, вы находитесь в постоянном ожидании чего-то: "вот мама не купила", "вот мой парень сегодня ради меня раньше не освободился от дел, и мы не пошли в кафе", "вот мой ребенок не учится идеально и не поступил на престижный факультет престижного вуза" (а ему вообще животных лечить нравится).
И пошло-поехало: обиды возникают на ровном месте, практически из ваших фантазий. Упреки сыпятся на головы родных и близких, а те не понимают, в чем, собственно, проблема и начинают считать себя виноватыми в ваших ожиданиях.
Обижающийся человек уничтожает не только себя, но и навязывает деструктивные ощущения своим близким. Чтобы обида не разрушала ваш мир, ваши планы, вашу личность, необходимо научиться трансформировать это негативное ощущение в положительную энергию успеха и развития.
Первое. Отпустите обиду, освободитесь от нее. Если вы обижены на конкретного человека или людей, простите их и любым доступным вам способом дайте им понять, что вы на них не обижаетесь. Благодарите их за то, что они были учителями в вашей жизни.
Второе. Попытайтесь не пускать обиду глубоко в душу. Абстрагируйтесь от неприятных ситуаций и неприятных людей. Помните, что обиженные и агрессивные люди – энергетические вампиры и своей обиженностью они провоцируют вас на контакт, чтобы хоть немного подпитаться вашей свежей энергией.
Третье. Не делайте резких движений на пути достижения своих целей. Если вы и выстроили у себя в голове какое-то желание (стать богатым, стать любимым), двигайтесь к нему очень плавно и осторожно, не тратьте время на ненужные обиды.
Четвертое. Прекратите ожидать от окружающих необходимой вам модели поведения. Помните, что Вселенная функционирует по принципу «Никто Никому Ничего не должен».
А что вы думаете на этот счет?
Ещё больше интересных фактов и статей для вас, в нашем Instagram!