Как поддержать человека. Каждый сталкивается с проблемами, задачами, сложными ситуациями и в этот момент важно, чтобы рядом оказался человек, который может правильно оказать поддержку. 🙅♂️ Как делать не надо: 🪡 Обесценивать. Когда мы говорим человеку о том, что произошедшее не так страшно, как кажется, что ситуация не безысходная, в этот момент человек чувствует, что его не слышат, что его чувства не важны, его проблема не значима. Но! То, что нам кажется не проблемой, для другого человека является важным, об этом нужно помнить! Человек испытывает здесь и сейчас очень сильные негативные эмоции. 🪡 Останавливать поток речи или слезы. Посредством речи и слез у человека происходит "разрядка" негативных эмоций. 🪡 Решать проблему, давать советы. Когда наш близкий делится какой-то проблемой, нам непременно хочется избавить его от мучений и мы предлагаем целый список идей, чтобы ситуацию разрешить или бросаемся решать её. 🙋♂️ Как надо: 🫂 Дать