Ловушка № 1: борьба с последствиями, а не с причинами

Авторы некоторых систем саморазвития самонадеянно обещают своим последователям полное отсутствие сопротивления и препятствий на пути к процветанию. Большинство же более честно подходят к этому вопросу и признают наличие проблем в ходе личностного роста и изменений. Это здорово, но что же эти «честные» системы предлагают делать? Чаще всего только одно: не сдаваться и наращивать усилия.

Давайте посмотрим, как это происходит и что за этим стоит.

В один прекрасный день вы решаете, что настала пора великих свершений. Пребывая в оптимистическом настроении, вы открываете популярную книгу по целеполаганию и приступаете к работе. Через некоторое время цели поставлены, и вы делаете первые шаги к их достижению.

Сначала все идет хорошо. Затем, как и положено, жизнь вносит свои коррективы. Что-то идет не так. Однако это не самое страшное. Гораздо хуже то, что вы начинаете буксовать.

Вы ленитесь, откладываете, занимаетесь всем чем угодно, кроме того, что запланировали… Естественно, вам это не нравится. В поисках решения вы открываете свою любимую книгу и ищете в ней ответ. Он прост: «Приложите еще больше усилий! Не сдавайтесь!»

На первый взгляд это блестящий мотивирующий совет. Только на что он вас мотивирует? На то, над чем элегантно посмеялся в свое время Альберт Эйнштейн. Не ручаюсь за точность цитаты, но смысл его высказывания в том, что величайшей глупостью, которую делают люди, является повторение одних и тех же действий в ожидании нового результата.

Во многих ситуациях приложение еще больших усилий будет напоминать поведение барана, который пытается раз за разом пробить лбом бетонную стену. Баран не спрашивает себя: «Почему стена не ломается? Зачем я это делаю? Чего я на самом деле хочу?»

Если вы не баран, то, наверное, стоит задаться подобными вопросами. Что-то мешает вам достичь целей. Вы видите или ощущаете сопротивление. Это та стена, которая стоит между вами и вашими желаниями. Вопрос только в том, кто ее построил и откуда взялись препятствия.

В отличие от барана, у вас есть способность мыслить и анализировать. В нашем мире все имеет свои причины. Если мы не находим их и не разбираемся с ними, мы похожи не только на баранов. Наше поведение напоминает работу глупого садовода, который пытается избавиться от сорняков, уничтожая стебли растений, но не трогая их корни. Сорняки будут расти снова и снова. Так же как и ваши проблемы, лень, прокрастинация… Ведь вы ничего не сделали с их корнями.

Наращивание усилий вместо спокойного анализа делает вас слепым и глухим. Любое сопротивление, лень, нежелание – не более чем сигналы, идущие из глубины вашего «я». Они просто указывают на то, что что-то не в порядке. Ваше сознание убеждено, что цель достойна любых усилий. Однако какая-то часть вас не видит смысла в том, чего вы хотите достичь. Именно она не поддерживает вас и сопротивляется. Если вы будете с ней бороться, то испытаете на себе закон Ньютона: сила действия равна силе противодействия. Вы никогда не сможете победить эту часть до конца. Она всегда будет прямо или косвенно вам препятствовать.

Очень часто сопротивляющаяся часть вашей личности хочет донести до вас нечто жизненно важное. Перестав бороться и наладив с ней контакт, вы получите доступ к невероятным ресурсам и энергии. Не цепляйтесь за то, чего хочет ваша голова. Ее желания поверхностны, а энергии нет совсем. Получив доступ к своему настоящему «я», вы откроете для себя новые, намного более эффективные пути саморазвития и достижения целей. И тогда у вас не будет необходимости тратить энергию и время на борьбу с собой. Эти пути короче, приятнее, а изменения, которые вы совершите, интегрируются в вашу жизненную ситуацию проще и надежнее.

Казалось бы, простой и очевидный подход – опираться на особенности и уникальность каждого человека…

Почему же тогда большинство известных систем не концентрируют ваше внимание на этих вопросах? Скорее всего, из-за «инстинкта самосохранения». Системы описывают прямые и усредненные пути к благополучию и процветанию. Любые упоминания о необходимости глубокой работы с самим собой нарушают стройность и массовую привлекательность таких методик.

Борьба с последствиями превращает ваше движение вперед в бесконечный бег по кругу. Это бессмысленное и утомительное занятие. Благодаря этой книге вы, может быть, впервые на пути к целям и процветанию попытаетесь заглянуть в мир причин: понять себя, свою ситуацию, корни своих желаний и проблем.