Новое сознание
Конечно, на индивидуальном уровне проблему тревожности и неудовлетворённости жизнью решить куда проще, чем решать её глобально в масштабах человечества. Для этого важно понять, какой мыслительный механизм лежит в основе "беспричинной" тревожности. Как уже отмечалось, этим механизмом является ожидание.
Мы не имеем возможности наслаждаться результатами своего труда, потому что всё время зациклены на будущем. Мы ждём того, что ещё не свершилось и, возможно, даже не свершится. Ожидание провоцирует выбросы дофамина, а дофамин держит в напряжении нервную систему. Далее, чтобы избавиться от этого напряжения, мы совершаем глупости, не вяжущиеся с долгосрочной выгодой.
"Новое" сознание, идущее на смену "старому", отличается от него, в первую очередь, субъективным восприятием времени. Время для старого сознания бежит из прошлого в будущее и никогда не поворачивается вспять. Поэтому оно связано с упущенной выгодой. При таком мировосприятии, нам кажется, что мы всегда что-то упускаем, что-то не учитываем, что-то не контролируем. И это - великая иллюзия разума, когнитивное искажение, ставшее нашим родовым проклятием.
Новое сознание построено на восприятии времени, как вечности - текущего момента, замкнутого на самого себя. Находясь в новом сознании, человек не зацикливается ни на прошлом, ни на будущем, его внимание сосредоточено на настоящем. Он мыслит: "Самое важное происходит здесь и сейчас".
В таком состоянии мы, люди, максимально креативны и плодотворны. Когда выключается внутренний секундомер, и время останавливается, мы получаем возможность максимально качественно делать то, что мы делаем, потому что уходит прецедент самопринуждения. "Внутренний сержант" растворяется. Его место занимает внутренний наблюдатель, мудрец и демиург.
Именно поэтому любые дедлайны - величайшее зло современного тайм-менеджмента, не только лишающие человека полноценной жизни, но и в разы снижающие качество его труда.
Чтобы осуществить переход от старого сознания к новому, человек с незапамятных времён создавал различные психотехники, построенные на управляемом изменении состояния сознания. Медитация - пример традиционного подхода к проблеме. В методе "Охотник" с этой целью я использую достижения современной науки и предлагаю авторские техники самогипноза, названные мной "погружением". С результатами их применения можно познакомиться в моём клубе ВК, где я регулярно публикую отчёты своих студентов.
Эти техники - мой ответ на вопрос "как изменить состояние своего сознания?". А теперь давайте поговорим о том, что необходимо сделать для решения проблемы старого сознания на глобальном уровне.
"Неверные" должны уметь себя защищать
Некогда Афганистан принадлежал буддистам. Почему-то они не смогли сделать афганский народ счастливым и уступили место более агрессивному исламу. Сегодня сторонники радикального ислама рассказывают о том, как через насилие, силой оружия изгонялись с территории современного Афганистана "неверные".
Миролюбивый буддизм, проповедуя медитацию, как способ изменить индивидуальное сознание, зациклен на внутренних проблемах отдельно взятого человека, идеализируя собственное понимание "добра" и отказавшись от защиты собственных ценностей. И сегодня многие школы буддизма отвергают даже практику боевых искусств, считая таковые источником агрессивных настроений в человеке.
Если отдельно взятому человеку нужна практика, то человечеству нужна философская школа. Та, которая не сталкивает его с миром, не противопоставляет природе и науке, не уводит в иллюзорный мир религиозных догм, но при этом формулирует задачу управляемой эволюции сознания, как сверхзадачу человечества.
Эту школу нам, людям, не нужно искать в "священных писаниях", ковыряясь в пепле прошлого, её нужно создавать, исходя из реалий настоящего, опираясь на научные знания и научный метод. И оформлять в виде полноценной образовательной программы, которую мы можем предложить своим детям. Чтобы их ценности открывали дорогу в будущее всем нам, живущим на планете.
Рудияр
Общаюсь с подписчиками в своём клубе ВК
#философия #общество #мышление #мозг #ценности #идеология #мировоззрение #мораль #психология #самопознание