Хочется верить, что за это время я стала внимательней к себе, меньше попадаю в странные ситуации, меньше плачу и страдаю, но как-то все не так, как хотелось бы. Уговариваю себя, что это возраст такой, но на деле это отсутствие внутренней опоры. Сейчас я это ощутила в полной мере.
А где ее взять?
Многие ищут опору в работе, кто-то в близких людях, для кого-то настоящая поддержка это спорт, а некоторым помогает исключительно алкоголь.
По всей видимости, эту опору надо искать не снаружи, не в окружающих людях или вещах)
Ее не надо искать в мужчинах, как я почему-то делала раньше, они могут быть классной поддержкой, но главный стержень все равно должен быть внутри, а не снаружи, ведь внешнее может исчезнуть в любой момент, а то что есть ты, то с тобой до конца. Да, оно может пошатнуться, но после небольших колебаний вернется на место, как неваляшка.
Окружающие люди часто ощущают на себе этот груз, который они не собирались тащить, а мы зачем-то возложили на них его, от этого они пытаются сбежать, избавиться от лишней ноши. Мы стараемся их догнать, остановить и начинаем страдать. Становимся навязчивыми, человек убегает от нас еще быстрее. Вот и все. Мы опять остались одни, а опора опять исчезла.
Это сложно. Сложно понимать, что опять и опять наступаешь на одни и те же грабли, что в каждом новом расставание виноват именно ты, потому что не меняешь свое поведение. Идешь по протоптанной дорожке, которая каждый раз приводит в одно и тоже место. Менять стратегию своих действий сложно, для этого надо хорошо поработать над собой. Но через отрицание, а потом принятие можно это сделать. Но самое главное - осознать проблему!
Дальше жизнь станет значительно проще, на все свои действия надо смотреть немного скептически, проводить их анализ, а не называть каждый порыв что-то сделать искренним желанием. Нет. Возможно, это просто тупость, а не искренность.
Вернемся к опоре внутри нас.
Вообще концентрация на себе, а не на внешнем мире - это правильно. Внешнее никуда не денется, оно было есть и будет, там всегда какие-то сложности, какие-то непонимания и проблемы. Очень часто мы не можем на это влиять.
А вот наше внутреннее состояние это то, что сто процентов зависит от нас. И восприятие нами внешнего мира тоже зависит от нашего внутреннего баланса! Также как и восприятие окружающими людьми и миром, ведь все, что вокруг считывает нас. Наша энергия заходит в комнату перед нами, она ощущается и парит в воздухе, это никто не может объяснить, но все чувствуют и проникаются.
А уже от нашего спокойного и размеренного внутреннего состояния исходит реакция на внешние события.