Доброго времени суток, уважаемые читатели канала!
И снова с вами я. Как я понимаю многие из читателей моего канала-курильщики, может быть даже заядлые. Или злостные:) Поэтому и буду к вам обращаться как курильщикам.
Все мы когда-то начинали курить а теперь с этим живем. Всё начиналось с первых проб в детстве, как у меня. Позже, у большинства, пробел. И уже осознанное курение в более старшем возрасте, чаще в подростковом. Или в рядах Советской Армии и ВМФ. Потом какие-то вялые попытки бросить "пагубную" страсть. Почему бросить? Мотивация разная: подростки боятся что родители "спалят" или "спалили", экономия денег (ведь даже при СССР курение было не очень дешевым удовольствием), анти-табачная пропаганда со стороны Минздрава и государства. И ведь верили что курение вредит нашему здоровью и от него может случиться рак лёгких. Пугали импотенцией но у меня такое мнение что если самому "не хочется" то и "не получится". И-наоборот. Независимо от того курит гражданин или нет.
Бросить курить легко, я не по разу это делаю на дню. После каждой сигареты:) Шучу... На самом деле вопрос довольно тяжелый, лично для меня. Первые годы своего курения, вплоть примерно до 30 лет, я бесконечно пытался завязать с этим своим пристрастием. И один раз даже получилось.
А почему сейчас курю если тогда получилось? А потому что бросить курить гораздо труднее чем начать снова. Дымить... И начал курить заново я довольно легко. А бросал тяжело, с температурой, жидким стулом, тошнотой, ломками, буквально валялся в постели обливаясь потом, температурил, до 39.5*С. С бессонницей... Первые 4-5 дней было особенно тяжело, потом какой-то этап (еще с неделю) прямо вот полегче. Физически но не психически. И дней только через 12 я почувствовал себя более-менее человеком. Стало получаться как-то всё-таки засыпать без привычной вечерней сигареты, перед сном. Был измучен бессонницей. Но первые пару месяцев я всё равно бесконечно думал о куреве. Ночью тоже снилось, с каким удовольствием я курю. И просыпался в ужасе что снова "сорвался". А проснувшись чувствовал некоторое облегчение внутри понимая что это был всего лишь сон. Сон курильщика без никотина внутри.
Проб (попыток) бросить курить я делал больше 12-15 раз, наверное. И одна из них увенчалась успехом. Та самая, о которой я писал выше. Почему она успешная? Потому что я бросил, я так считал. Но не бес в моей голове. Я не курил около 8 или 9 месяцев, уже не помню, дело было ближе к середине 90-х годов. Так почему все-таки это успешная попытка? У меня прекратилась физическая и психическая зависимость, я не каждый день уже вспоминал о никотине, и наверное даже не чаще раза в неделю. У меня прекратились "курительные" сны, почти прекратились. Я спокойно себя чувствовал среди курильщиков. Припоминаю что мне нравилось находиться среди курящих, "на вторяках догонялся":) Я стал как все некурящие. Наверное...
А как я начал снова? Гораздо легче. И труднее в психологическом плане. Как это? Когда я снова "подсел на крючок" никотина то почувствовал насколько я слаб, насколько моя воля несовершенна, насколько наркотик (никотин) сильнее меня. Он-победил...
Так а как начал? Всё просто: приятель привез американские длинные 120 мм. "More", ментол, в зеленой пачке. И мы с моей молодой женой решили одну выкурить. Гуляли вчетвером, лето, вечер, тепло. Лавочки, сирень и акации. Темнело и на небе яркие звезды. А мы-молодые, и вся жизнь еще впереди. Выкурили...
Здесь о своем первом опыте курения и сигаретах "Лайка":
В те дни мы ночевали у тещи с тестем дома, они уехали отдыхать к родственникам на юг. А мы временно жили у них в квартире, собачку кормить и выгуливать надо было и цветы поливать. Да и квартира у них была более "упакованная" чем наша, молодежная. И полный холодильник еды:) А тесть курящий, на холодильнике у него лежала почти пустая пачка "Примы", там 2 сигареты. И всё. Ну так я же вчера покурил и у меня в душе "червячок сомнения". Всего лишь 2 сигареты... Больше в квартире курева нет. Ну не выкидывать же их. И я выкурил пол-сигареты. А на следующий день докурил тот "бычок". Вторую (оставшуюся) сигарету я выкурил в один день за 2 "присеста". А на следующий день я купил себе "Магну". Всё, кончилось моё ЗОЖничество. Жалею? Нет. Но зато я знаю силу никотина и свою беспомощность. Никотин расставил всё на свои места...
Всем здоровья, благоразумия, вкусного дыма и удачи!
Если почитываете то как-то это покажите. Комментарием, оценкой, подпиской на канал. Я всё это вижу и ценю а по возможности всегда стараюсь отвечать. По крайней мере читаю абсолютно все комментарии. Спасибо!