Найти в Дзене

Полезно и вкусно. Запеченный картофель фри из тыквы.

Осторожно, любители картофеля фри! Это немного другая вариация популярной классики, где мы обойдемся без картофеля! Такое угощение отлично подходит не только в качестве закуски, но и отлично сочетается с полезным гарниром. По традиции, октябрь – это сезон тыквы. Ее активно используют в кулинарии, есть множество тысяч уникальных блюд, которые вам обязательно стоит попробовать. Но прежде, мы поделимся с вами некоторыми уникальными фактами о тыкве, про которые вы могли не знать ранее. Ну а теперь вернемся к нашему рецепту. Ингредиенты на двоих: Приступаем к приготовлению: Приятного аппетита! Любите ли вы тыкву и будете ли воплощать в жизнь наш рецепт? Пишите в комментариях свое мнение – оно очень ценно для нас.
Оглавление

Осторожно, любители картофеля фри! Это немного другая вариация популярной классики, где мы обойдемся без картофеля! Такое угощение отлично подходит не только в качестве закуски, но и отлично сочетается с полезным гарниром.

Изображение из социальной сети Instagram
Изображение из социальной сети Instagram

По традиции, октябрь – это сезон тыквы. Ее активно используют в кулинарии, есть множество тысяч уникальных блюд, которые вам обязательно стоит попробовать.

Но прежде, мы поделимся с вами некоторыми уникальными фактами о тыкве, про которые вы могли не знать ранее.
  1. Тыква относится к семейству тыквенных, в которую входят огурцы, дыня, арбузы и кабачки. Эти растения изначально произрастали в Центральной Америке и Мексике, но сейчас они растут на шести континентах, кроме Антарктиды.
  2. Коренные жители Северной Америки выращивали тыкву тысячи лет - даже до того, как начали выращивать бобы и кукурузу.
  3. В 1584 году, после того как французский исследователь Жак Картье исследовал регион Святого Лаврентия в Северной Америке, он сообщил, что нашел «большие дыни». Название было переведено на английский как «pompions», что с тех пор превратилось в современную «тыкву».
  4. Самая тяжелая тыква была выращена в Бельгии в 2016 году и весила 1190 кг. Самая тяжелая тыква в США была выращена в Нью-Гэмпшире в 2018 году и весила 1146 кг. Самый большой тыквенный пирог из когда-либо испеченных был в Огайо в 2010 году. Он весил 1677 кг и был более 6 метров в диаметре.
Фото автора Kristina Paukshtite: Pexels
Фото автора Kristina Paukshtite: Pexels

Ну а теперь вернемся к нашему рецепту.

Ингредиенты на двоих:

  1. 1/2 часть тыквы (около 500 г)
  2. 1-2 столовые ложки кукурузного крахмала
  3. Порошок паприки (по желанию приправы карри)
  4. Соль по вкусу
  5. Перец по вкусу
  6. 2 столовые ложки оливкового масла
  7. 100 г сметаны
  8. 1 зубчик чеснока
  9. Тыквенные семечки для украшения

Приступаем к приготовлению:

  • Отрежьте половину тыквы и снимите кожицу. Порежьте ее на картофель фри и оставьте в холодной воде минимум на 1 час.
  • Высушите «картофель» и посыпьте его кукурузным крахмалом, паприкой, солью, перцем и (по желанию) приправой карри.
  • Все хорошо перемешать с оливковым маслом.
  • Выпекайте при температуре 200 ° C примерно 25 минут, пока он не станет хрустящим.
  • Для соуса смешайте сметану с петрушкой и прессованным зубчиком чеснока.

Приятного аппетита!

Любите ли вы тыкву и будете ли воплощать в жизнь наш рецепт?
Пишите в комментариях свое мнение – оно очень ценно для нас.