Бытует мнение, что уверенность в себе - это качество данное нам от рождения, как цвет глаз или форма ушей. Я с этим совершенно не согласен. Более того, я считаю, что уверенности как самостоятельного и отдельного качества не существует в принципе. Напротив, уверенность - это результат умений и навыков, наработанных в процессе личного и профессионального развития. Здесь я говорю о самой главной, то есть внутренней уверенности, которая принципиально отличается от уверенности внешней.
К сожалению, современное общество привыкло, в основном, к внешней уверенности, которая зависит от предыдущих достижений человека, оценки вышестоящих начальников и т.п. Возвращаясь к гольфу, можно сказать, что уверенность не является результатом хорошей игры; напротив - хорошая игра это результат уверенности. Не сложно?
Ведь внутренняя уверенность - это результат правильных многолетних систематических тренировок, положительного образа своего будущего и результатов, «очистка» своего разума от механистических штампов и шаблонов, использование доброжелательного внутреннего разговора с самим собой, позитивного отношения к жизни и делу, которым занимаешься, и, самое главное, веры в себя.
И это уже не только и не столько про гольф. Встав на путь развития внутренней уверенности, можно научиться справляться с многочисленными страхами, которые порой мешают нам становиться лучшей версией нас самих. Использовать энергию этих страхов себе на пользу, становясь сильнее своего страха, одновременно понимая, что он никуда не исчезнет, а будет перевешен другими, выше описанными аспектами. И вот такая, истинная уверенность в себе может и станет краеугольным камнем вашей личности, на который всегда можно опереться в трудные моменты и периоды.
Уверенность, которая будет расти вместе с вами и не исчезнет от одной-двух неудач, подстерегающих вас на жизненном пути.
Начните с осознанной визуализации желаемого будущего, в мельчайших деталях. Если вам сложно «заглянуть» на 10-20 лет вперёд, начните с одного дня, одного важного для вас события или ответственной встречи.
Такая «разминка» в виде нескольких минут утром, сразу после пробуждения, или же наоборот перед сном, поможет со временем удлинить горизонт ваших мечтаний. Сразу скажу, это непросто. Мне в таких случаях помогает маленькая хитрость. Часто, когда я хочу начать что-то сложное и новое, будь-то новый удар, который я хотел бы добавить в свой арсенал, или же новый бизнес-проект, я «жульничаю», говоря себе: попробуй сделать это один раз, после этого три дня, пять, одну неделю, десять дней, пятнадцать, две недели и так далее. Трудно поверить, но вы можете почувствовать результаты в течение нескольких дней. Результаты в виде приятного ощущения большей внутренней свободы, не зависящей от стороннего одобрения и оценок.
А с начинающим блоггером мы договорились встретиться на следующей неделе и поговорить о дне, когда у него уже будет десять миллионов подписчиков. Уверен, это будет интересно.😉